5
有态度的人,保持正念
认识一个年轻同事,打过几次交道后,我隐约觉得怪怪的,却说不清问题在哪儿。
有一天,我和他的另一位上级的想法不同,事情不大,我和他上级通了个电话,达成了一致。
当时他站在我身边,长叹一句:“哎,boss们意见不同,我好难做啊。”
就在那一刻,我明白问题是在哪儿。
那天,我给他反馈,对他说:“你试试别把这事儿想得多严重。”
他和生活中许多朋友一样,负责、肯干,就是容易流露负面情绪。
接触过一些负能量的人,抱怨一般有两个主题,一个是“我好倒霉啊”,另一个是“好差啊”。
开会堵车,我好倒霉啊,交通好差啊。
马桶坏掉了,我好倒霉啊,物业好差啊。
老板出差错,我好倒霉啊,老板好差啊。
客户有问题,我好倒霉啊,客户好差啊。
别人误会我,我好倒霉啊,别人好差啊。
嗯,是挺倒霉的,环境也可能是挺差的,时不时直抒胸臆“丧”一下,能消气解乏排毒养颜,但其实这样挺累的,周围人也跟着累。
保持正念,第一不要太过“升华”坏事。
堵车不至于天塌下来,都这个时代了抽水马桶迟早能修好,老板意见不同总有办法解决,各种倒霉事儿谁一辈子都要赶上几十几百次,过去的就让它过去吧。
思绪不要过久停留在不开心的小事上,不让小事侵蚀正面情绪。
其次,不要自觉“无能为力”。
抱怨外界很差、抱怨命运不济,说得诛心一点,潜台词是“这事儿我没责任,而且我无力改变”,而正能量的人,可以马上惦记着,怎么去把事情往好的方向推动,因为抱怨没啥用啊。
相信自己可以去改变境遇,有这点志气,才能挽起袖子有去行动的能力。
6
这五个故事,都很小,对吗?
没什么了不起,对吗?
是的,但我生活中有态度的人,让我好喜欢。
哪怕每天早晨买杯星巴克时,某个服务生笑得更灿烂,操作更流畅,有时关心地额外叮嘱一句顾客“当心烫”,我都会被感染到。
哪怕某个同事在讨论中多问几句,促使大家想多一点,我就会不由去企业通讯录看看ta是谁,觉得一起工作,与有荣焉。
即使在工作之外,聊起健身、美妆、追剧、旅行、P图、养多肉植物,总有些人喜欢得厉害,研究得透彻,谈起来眉飞色舞,让周围的人觉得世界丰富又有趣。
遇到他们,我觉得空气里哔哩哔哩绽放着“我很喜欢,我要做好”的蓝色电光小火花,咔嚓咔嚓地给我充电。
这种正念满满、自我驱动的状态,推动我们以或许微不足道的速度成长,由量变达到质变,不断突破自己能力的边界。
这世上,有天赋的局限,有命运的束缚,这世上,有很多我们做不到的事。
可是,我们可以试试不用“能力问题”做原宥、逃避的借口,你若不去push,你又如何知道,自己到底可以走多远呢?
一边是社会经济的层层压力,一边是技术爆炸,迭代飞速,长江后浪推前浪,前浪死在沙滩上,而在每一个时代,每一个阶层,都有人选择尽力成为最好的自己。
正如瑞达利欧在《原则》中所写:
没有什么比“明白现实世界如何运作”并且“如何应对它”更重要的事,而你在这个过程中的心态,决定了所有的差别。
乐于做有态度的人,世界丰富又有趣,,不断突破时尚新边界。
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