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从进入伏天以来,如珍一直跟大家讲自己和孩子都尽量的不要喝冷饮、不要喝凉水、不要吃冰淇淋。
可是好多人们都不理解,觉得这样凉凉的才舒服。其实你们这样想想就不难明白啦人
们把0℃的水倒进37℃的胃里,可小便却是热的,人体的温度37℃,是谁把0℃的冰水转化成37℃的尿液呢?
是脾胃,脾胃喝了凉凉的东西以后受不了,就从肾里面调精华(元气)转成热能来给它煮成37℃,长此以往就把肾调虚了。
经常喝冰水和饮料,会肾虚,影响记忆力,不是如珍在这危言耸听吓唬大家,真的严重的情况还会导致晚年坐轮椅,骨头坏死!坚持喝热水,就是为了养肾,养阳气!记得多喝温水喔!夏天,不吃冷饮,不喝冰水,请爱护好自己,大爱爱己,爱护家人,慧生愉快~
祝健康!
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