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三年级以前一直让孩子8:30就熄灯睡觉,虽然她经常摸黑在那儿玩。四五年级九点必须睡觉,大概当时准备青华中学考试时偶尔9:30。六七年级,10点必须睡觉,写不完作业我和老师说明原因。初三四大部分10:30就得睡觉,偶尔到11点我就得吆喝她了,无论作业做没做完都得熄灯。高一每天晚上回来,我看她自己定的是11:30,大概11:20我就提醒她睡觉了。我不允许她熬夜,因为我就是在高中压力大又熬夜,所以一直神经衰弱睡眠很浅,我不想让她有这种体验。 |
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