2024年福山赵大爷第一次跑步

人生要顺其自然 · 发表于 2024-5-16 18:37

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ytjywl001 · 发表于 2024-5-17 13:43

好几千米啊。耐力真够用

别来无样 · 发表于 2024-5-17 10:52

照片是北二路那个运动场吧。我以前经常在那跑。

海之帆 · 发表于 2024-5-17 10:45

一般五公里两头慢，中间快一些，跑的年头长了，没有塑胶跑道，膝盖真的受不了。

海之帆 · 发表于 2024-5-17 10:37

胖头鱼121 发表于 2024-5-17 10:20
虚成这逼样还找白富美呢

腿虚不见得家伙虚

海之帆 · 发表于 2024-5-17 10:36

他大爷的，第一次跑这个配速可以的，虽然可能还没有别人快走快。

人生要顺其自然 · 发表于 2024-5-17 10:26

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牛家卧 · 发表于 2024-5-17 10:25

就这种体格，还白富美？你知道人家想要什么样的吗？强壮的男人。。。。

胖头鱼121 · 发表于 2024-5-17 10:20

虚成这逼样还找白富美呢

人生要顺其自然 · 发表于 2024-5-16 21:28

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好吃的不是拉面 · 发表于 2024-5-16 21:26

大稳重发表于 2024-5-16 20:51
第一圈在运动场跑的太快了，后来到大道上跑，我就是慢点跑，也不能连续跑，不停的跑完两公里呀

宁可慢但是经常跑。

人生要顺其自然 · 发表于 2024-5-16 21:01

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冷如霜 · 发表于 2024-5-16 20:56

最好穿运动装跑。

人生要顺其自然 · 发表于 2024-5-16 20:51

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人生要顺其自然 · 发表于 2024-5-16 20:51

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朱顶红 · 发表于 2024-5-16 20:50

注意膝关节，别磨透了，还得用好几十年呢

好吃的不是拉面 · 发表于 2024-5-16 20:50

大稳重发表于 2024-5-16 20:46
慢也不行，腿发软

一上来不能这么猛。

人生要顺其自然 · 发表于 2024-5-16 20:46

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好吃的不是拉面 · 发表于 2024-5-16 20:36

跑的太快了，不然不至于两千米也跑不动。

人生要顺其自然 · 发表于 2024-5-16 19:28

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[百姓心声] 2024年福山赵大爷第一次跑步

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