广场上不花钱的健身神器，貌似挺好用。

五分真情

    白天也有很多七八十岁老人在广场上活动。

    遇上个熟悉的常把腿搭在这个器材上，又不象压腿的样子。

    我就问什么用，说健身的，

    有效果么？浑身什么感觉也没有，就是有效果啊，想想也是。

    自己把腿放上去，来回只拖几下，腿肚子就巨疼，好象里面有些疙瘩似的。

     这么练了三四天，今天晚上就好多了，一条腿来回3分钟不怎么疼了。

     感觉身体好象轻松不少。

小小仙人球

老年人锻炼标配