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看着城市的街灯,午间囫囵而过的午餐
手机陪伴自己度过的晚上 城市的生活匆忙而快捷 却让人忘记了上次和自己相处是何时
一呼一吸间,跟随瑜伽 一起感受你和身体的连接 烟小希瑜伽之旅
山立|拜月|手倒立|瑜伽身印 舒展肢体,慢慢深呼吸 跟随明星瑜伽私练 每天一小时,净化身心,聆听天籁 瑜伽私教简介 大文老师 国家一级运动员,结合运动学专业研发瑜伽教学体系。个人心语:自己的心是否柔软,这才是瑜伽让你真正了解的地方。听听自己发自内心深处的声音,答案就在自己的心里。
小琪老师 2015年获得国家瑜伽教练导师资格培训、普拉提培训和求瑜伽课程培训;2016年进修私教肩颈理疗课程,并通过X型腿、O型腿课程培训,进修balance课程培训。 超然老师 2015年11月参加教陪,并获得国际权威认证的高级瑜伽导师资格证书;2016年2月学习脊柱侧弯、X型腿、O型腿调整课程;2017年9月参加昆达里尼瑜伽工作坊。
瑜伽课程安排 私教课(一对一) 康复理疗、孕产瑜伽、产后修复、脊柱侧弯修复等 480元 / 次
常规大课(3人以上开课) ◆ 授课内容:哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽(内分泌调理)、脊柱保养、静心冥想、禅修课、亲子瑜伽、Balance综合课、普拉提等。 ◆ 年卡6280元, 半年卡3680元,季卡2280元,月卡880元。 ◆ 次卡1000元/10次,2400元/30次。 商卡排毒课 ◆ 1980元/期 6人以上开课(立春至立秋之间排课) 瑜伽导师培训班 ◆ 12880元/期 (全日制45天左右、半日制65天左右) 开课时间&注意事项 ◆ 课程时间安排: 每周一、三、五下午 14:30-15:40 每周二、四、六晚上 19:00-20:10
◆ 瑜伽课一节课授课时间为70分钟;不含沐浴更衣时间。 ◆ 私教课是一对一教学,可灵活预约时间;常规大课3人(包括三人)以上上课,每天固定时间点; ◆ 商卡排毒课在立春至立秋期间排课,一月一次,会员可视自身情况安排上课次数,一期内不限次; ◆ 瑜伽教练班一年进行两期,每期五六个人,开课时间不定,报名人数达到即开课。
约课电话 15688638103 0535 6107777转6355
烟台金海岸希尔顿酒店 中国山东省烟台市经济技术开发区宁波路1号 邮编:264006 电话:0535-6107777 传真:0535-6108855 |