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秋天,的养生,所以你们都怎么养生

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楼主
发表于 2019-10-17 18:59 烟台论坛手机版 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 | 来自山东

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秋天到了,可以来聊聊都怎么养生的各位学习学习
沙发
发表于 2019-10-17 19:12 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
煮茶器每天枸杞黄芪红枣山楂片这几样泡茶喝,饮食常食用山药,羊肉炖萝卜等,补补气血。哎,暴露我是中年人了
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板凳
发表于 2019-10-17 19:42 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
一曲相思苦 发表于 2019-10-17 19:12
煮茶器每天枸杞黄芪红枣山楂片这几样泡茶喝,饮食常食用山药,羊肉炖萝卜等,补补气血。哎,暴露我是中年人 ...

你暴露了
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地板
发表于 2019-10-17 20:06 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
怎么养生?
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5
发表于 2019-10-17 20:17 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东

露露晒日光
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6
发表于 2019-10-17 20:24 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | IP未知
一曲相思苦 发表于 2019-10-17 19:12
煮茶器每天枸杞黄芪红枣山楂片这几样泡茶喝,饮食常食用山药,羊肉炖萝卜等,补补气血。哎,暴露我是中年人 ...

保温杯里放枸杞,要么枸杞加点红枣,冲上一杯藏红花,梨加蜂蜜锅里蒸,准备羊汤哈起来
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7
发表于 2019-10-17 20:33 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
每顿饭一大碗汤,各种汤
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8
发表于 2019-10-17 20:39 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
饮食清淡,多吃粗粮
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9
发表于 2019-10-17 21:01 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
九蒸九晒黑芝麻丸,做了快一个月了还没成丸
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10
发表于 2019-10-17 21:26 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
枸杞大枣哈起来
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11
发表于 2019-10-17 21:26 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
要想长寿多吃羊肉,要想健康多喝羊汤。
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12
发表于 2019-10-17 21:28 | 只看该作者 | 来自山东
白茶
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13
发表于 2019-10-17 22:27 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
各种汤喝起来
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浮生若ゆめ 该用户已被删除
14
发表于 2019-10-18 00:37 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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15
发表于 2019-10-18 00:41 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东

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16
发表于 2019-10-18 04:17 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
⊙⊙!
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17
发表于 2019-10-18 05:52 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | IP未知

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18
发表于 2019-10-18 06:19 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
吃海参
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19
发表于 2019-10-18 06:38 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
早上起床一支烟,中午晚上喝点酒,两天三日“运动下”,冬天不用穿秋裤
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20
发表于 2019-10-18 09:26 | 只看该作者 | 来自河南
看看了

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