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港城气温骤降?老司机的车已经满员了,快上板!

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发表于 2016-12-9 17:05 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自山东

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       港城气温骤降,瘦子都开始忙着贴冬膘了,除了不怕冷的胖子之外(我好像得罪了一部分群体...)最高兴的就非滑雪爱好者莫属了。
       说到滑雪,没玩过的人充满向往,玩过的人无法自拔,那种从顶端冲下耳边伴着呼呼凉风的感觉,可是比绑在过山车上爽快不知道多少倍了!
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  可是对于菜鸟来说,不提前研究点滑雪攻略还真不敢贸贸然进入滑雪场。可是一想到网上强大又难懂的技术贴,一个头就两个大了,到底能不能说点国语?!
       哈哈~说了这么多,老司机要闪亮登场了!每年都会去滑雪场溜达两圈的老司机倾囊相授,座位已满,想要装X的你还不赶紧上板!

   QQ截图20161209165838.jpg 如何正确选择、穿戴雪具?
  选用合适的滑雪靴、滑雪板、滑雪杖,在滑雪场的初级练习场先做热身活动。正确的选择是:合适的靴子的应该是让你的胫骨、脚后跟、脚面被紧握而不感压迫,踝关节要能弯曲,脚趾能活动抓地,总之要让靴子和脚成为一个整体。

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       雪杖的正确握法是:先将手穿过雪杖的佩带,然后将佩带握在手中,这样万一摔倒后,雪杖不会下意识地扔出去。穿好板后,双手执杖插在身体两侧雪地上帮助平衡,同时两脚踩板前后移动,适应滑雪板。
       QQ截图20161209165827.jpg   如何穿滑雪板?
  对于滑雪初学者来说,正确选择穿戴雪具是你迈向滑雪高手的第一步。在滑雪场租一套适合自己的滑雪装备,选择一个适合你脚的雪靴,保证踝关节能自由弯曲,就能开启滑雪之旅了。
QQ截图20161209161901.jpg

       QQ截图20161209165851.jpg 如何安全摔倒?
  虽然大部分滑雪场都拥有宽广的雪道,但滑雪仍然需要有安全意识。无论是滑雪菜鸟还是滑雪高手,摔倒是不可避免的。为了有效地防止因摔倒而引起的外伤,最重要的是掌握安全的摔倒方法。

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       1.往左后或右后方坐下;
  2.绝对不可以往正后方坐下,因为往正后方臀部无法坐到地面;
  3.双手摆放于两侧,不要被臀部压到了;
  4.臀部着地后,雪板的钢边也会刮到雪地,造成阻力,进行停止雪板滑动。

   QQ截图20161209165903.jpg 摔倒后如何站起来?
  对于许多滑雪者来说,摔倒姿势是不可控的,因而摔倒后朝什么方向的都有。有些滑雪场的地形起伏多变,怎样能轻松的站起来,需要根据场地的情况、雪质情况随机应变哦。

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        QQ截图20161209165915.jpg 如何转弯?
  如果你想在滑雪场上自由驰骋,掌握好转弯技巧是必须的。如果不会转弯,无法控制滑雪方向,很容易与别人相撞。所以学会干净利落的向左、向右转弯,能更好的确保自己和他人的安全。

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       1.右转弯,重心放在左脚,加强左脚雪板对雪面的压力,左转弯则反之;
  2.转弯时,除了雪板对雪面的加压外,加压的脚掌有向内转向的动作;
  3.膝盖没有向内压的动作,保持弯曲即可。
  总结八字口诀:压左转右;压右转左。


   QQ截图20161209165928.jpg 如何在山坡调头?
  假如你和三五好友来到滑雪场的雪道上,你在前面行走,此刻你的朋友遇到一些状况,需要你的帮助。如果你不能自如转身,不熟练山坡调头这个技能,即使想要帮助同伴也无能为力。

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       1.利用八字刹车技术在半坡站住,成倒八字状;
  2.板尖稳住,快速移动板尾,转动身体,在移动时雪板始终呈倒八字状,并用边刃卡住雪面。
  3.当坡下板移至与滚落线垂直时停止。坡上板移至与坡下板平行;
  4.板尾不动,移动板尖,在移动时雪板始终呈八字状,并用边刃卡住雪面;
  5.当移至面向坡下停止,此时雪板呈八字状,身体保持滑雪基本动作。


   QQ截图20161209165938.jpg 如何在滑行中调头?
  如果来到世界级的滑雪场,有初级、中级、高级多样化的雪道供你选择,让你一路畅滑。但是想要在滑行中迅速完成调头是一大难点?如果熟练掌握这项技能,相信你已经离滑雪高手不远了。

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       1.初学时先用八字刹车法减缓到一定速度;
  2.若想向左转弯,就把身体重心倾向右脚,保持雪板平行于雪面;
  3.此时可以张开双臂感受重力和方向。


   QQ截图20161209170312.jpg 如何卸滑雪板?
  对于一个初学者,如何卸滑雪板和穿滑雪板是一样重要的。有时后跌倒了想站起来有可能得先卸下雪板,才有办法站起来。所以,卸雪板其实也要优先学习哦!
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       如果以上技能都Get到了,相信你已经是人间滑雪高手了。

        福利!纯干货福利!
  

        当然啦,咱们港城的滑雪场也是非常给力的,现在的预售票也是抢的风风火火,折扣更是杠杠滴
        烟台勃朗滑雪场预售票  100元/张
        海阳林山滑雪场预售票  50元/张(到1月15号)
        蓬莱艾山滑雪场预售票  50元/张
        烟台塔山滑雪场预售票  79元/张
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       休闲滑雪是很好的有氧运动,能增强腿部、上肢力量。而且滑雪的运动量较大,相当于快速游泳。边看风景边减肥,这个冬天滑雪场约起啊!
       老司机热线:17605351092

发表于 2016-12-9 17:45 | 显示全部楼层 | 来自山东
去年在林山滑雪场待了大半个月!
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发表于 2016-12-12 08:44 | 显示全部楼层 | 来自山东
花钱去摔跤吧,反正雪地摔跤也不疼
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 楼主| 发表于 2016-12-12 09:15 | 显示全部楼层 | 来自山东
风过_无聊 发表于 2016-12-9 17:45
去年在林山滑雪场待了大半个月!

老司机~带带我
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 楼主| 发表于 2016-12-12 09:16 | 显示全部楼层 | 来自山东
偌溪 发表于 2016-12-12 08:44
花钱去摔跤吧,反正雪地摔跤也不疼

摔呀摔呀,你的骄傲放纵!
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发表于 2016-12-16 15:05 | 显示全部楼层 | 来自广东
                     atnjshop.com/html/?products_8_1.html
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发表于 2016-12-18 13:26 | 显示全部楼层 | 来自山东
这个教程是欧洲的 如果是亚洲的更实用
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