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冬至节亦称冬节、交冬,它既是二十四节气之一,是中国的一个传统节日。冬至是养生的大好时机,主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始,生命活动开始由衰转盛,由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰,冬至时节饮食宜多样,谷、果、肉、蔬合理搭配,适当选用高钙食品。多数地方有冬至吃饺子的习俗。
送您一份精制饺子,平安做皮裹着如意的馅,用爱煮熟,吃一个快乐,吃二个幸福,吃三个健康哦
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