郑重声明：这次是给旅行社的朋友帮忙发帖哈，
          大家有事可以直接讯旅行社了哈

5.1日给登山爱好者的新选择
登泰山看日出：泰山二日游
日程安排：


D1:下午16：30集合，17：00出发烟台乘车赴泰安，路上导游组织游戏，聆听导游沿途讲解。23：30抵达泰安。24：00在“五月之首”的泰山脚下，红门准备爬山。
D2：在红门，可自买拐杖（10元以内），开始爬山，经过万仙楼、三阳观、斗母宫、壶天阁、步天桥等景点，到达中天门（历时1个小时左右，一半的路程）。之后继续上行，到达南天门（可在此处租借军大衣，5元/人左右）之后没走多少路就是 “天街”，“天上的街市”。随后向玉皇顶出发，找一片较为平坦的石堆坐下，等待日出的到来。好美，好壮观的景色，让你想飞、想用手触摸太阳、想和他一直这样坐着不要分开的景色，马上就会呈现在你的面前……，之后在天街上吃小吃当早餐，大家慢慢的下山，拍照留念，12：00大家辛苦了一天，开始吃美味的午餐，稍事休息之后乘车返回烟台，结束愉快旅程！

报价：350元/人

接待标准：

1、交通：往返空调旅游车；
2、门票：所列景点第一大门票;

3、用餐：5.2日中餐20元/人；
4、导游：全程优秀导游服务;

5、赠送旅行社责任保险8万元/人


注：如遇国家政策性调价核收差价，因自然灾害等不可抗力因素造成的费用自理。


咨询电话：6251266       6261737

温情提示：
1、个人装备：登山包、登山鞋（旅游鞋）、登山杖、装垃圾塑料袋、太阳帽、太阳镜、
             瑞士军刀（可选）、哨子（可选）、手机（带好备用电池）、头灯或手
            电、洗漱用品。
2、个人药品：十滴水、藿香正气水、人丹、风油精、跌打药、创可贴、擦好防晒
             霜等；、
3、个人食品：至少2升以上水，高能的运动饮料；少量巧克力或糖、肉类食品（如火腿
            肠等）、少量盐（或榨菜）、肉干（或肉脯）、水果。 （带多少食品个人
            看情况而定，泰山一路上卖食品的很多，而且越高越贵，但如果只是在山
           上玩一天左右，即便再贵也花不了太多。泰安市里有不少商店，价格一般，
           不必在家买一堆食品带过去。顺便说下，泰山下有不少背包托管处，对那些
            一下车就直奔登山的人来说，完全可以把包存放后轻装上阵，一般3元左
            右，而且没时间限制）
登山注意事项：


　　1.首先要准备好装备。一双登山鞋。鞋底沟纹深一些，免得打滑；最好高帮的，可以护住脚踝，下雨、下雪不会湿到里面。鲜艳好洗的衣服。山里树密，很容易掉队，衣服鲜艳容易发现。最好准备一根登山杖。下山时身体前倾，容易摔倒，下雨、下雪山路湿滑有杖支撑保险系数高多了。如果遇到野兽什么的可以当武器。我曾经在山里看到过一条大蛇，虽然没发生什么事，但因为手里有棍，心里就踏实。
　　2.一定多带水，装些巧克力备用。带一些常用药：创可贴、风油精、速效救心等。登山中不要喝水吃东西，爬山时心脏负担重，供血不足，如果此时吃东西、喝水，一部分血液要流到胃里，心脏供血更少，人会因缺血而心慌头晕。
　　3.记住“走路不看景，看景不走路”。山上很美，景色宜人，如果看景要停住脚步。因为山路大都狭窄，石头树藤很多，容易出事。如果扭脚受伤，救护和行走都很困难。
　　4.登山时不要着急，最忌快走，尤其是刚开始的时候。速度要慢，一步一步适应，慢慢调整呼吸。不要往上看，一看山顶还那么远，容易泄气，脚更没劲了。其实大家体力都差不多，只是有人耐力更好。刚开始不要爬得太高，30分钟左右就休息。
　　5.登山活动一定要坚持。任何一种运动要有成效，坚持是最重要的。

[ 本帖最后由 pop-corn981 于 2008-5-4 13:20 编辑 ]

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有没有组织去大连玩

有啊！5月9日-10日大连发现王国两日游，详情见：大连发现王国两日游贴

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