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一起锻炼,一起登山,要去吗?

本主题由 虎哥 于 2008-5-13 17:10 置顶

一起锻炼,一起登山,要去吗?

春天到了,别都猫在家里,要不都快长毛了,呵呵,该出来活动活动啦!!!
迎着清晨的太阳,聆听小鸟的欢唱,我们结伴欢歌笑语寻阶而上,当站在山颠,眼望每天都穿梭在其中熟悉而亲切的城市风景,难道不是一种惬意?不是一种对待生活的轻松体会?最主要的是,通过登山锻炼,能让身体强健与灵活才是对我们最大的恩惠。对此,我感同身受!

活动模式:自由结合,无费用。

晨练路线:南山公元---电视塔---塔山景区(如果您是时间不够或体力不支者,可以自己选择是否到达塔山景区)

晨练路况:刻有世界发生各大事件的顽石台阶(南山公元景区内)---蜿蜒崎岖宁静的小路(山顶凉亭处)---略有
坡度的登顶山路(电视塔处)---平坦的水泥路(前往塔山景区)---塔山景区---各回各家。

晨练时间:每个星期天的早晨7时--9时30分

活动强度:悠闲悠哉
活动时效:只要南山不倒,只要咱们不老

集合地点:每个星期天的早晨7点南山公园正大门口集结,7时5分准时出发,过时不候。如遇天气不好,单次活动自动取消!

注意事项:凡喜欢晨练,适合晨练,志同道合者都可参加。本活动不设专职领队,到出发时间可以自发活动。
着衣建议:登山鞋或旅游鞋,运动或休闲服。(当然,如果您愿意裸奔,只要身材够好,警察不抓,嘿嘿,我们也么意见), 建议参加者带少量饮用水,注意保暖。注意防火,严禁乱丢垃圾!




特别声明:本活动性质属于自由结合、自愿参加、风险自担、责任自负,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人(带孩子前去者,由父母负责监护),每个人必须为自己的行为负责,并遵守国家法律规定,发贴者对活动过程中出现的任何意外不承担任何法律责任。活动过程中,大家一定团结友爱、互相帮助,有团队精神,凡前去参加者均视为接受发起者声明。 本声明中关于免除发起者赔偿责任之约定效力,同样及于参加活动各人。本声明长期有效。



[ 本帖最后由 移动的风 于 2008-3-22 20:39 编辑 ]

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大风,偶支持啊,偶也想去啊,可是偶家离的远啊,我得提前一个小时啊,哈哈, 要起个大早 说不定哦,哈哈,希望能有那么一天啊

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先声明下:如果没其他事,我基本是每个礼拜天早晨我都去的,如果有喜欢的朋友可以一起去。我电话:13854576866

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引用:
原帖由 弦子 于 2008-3-6 21:48 发表
大风,偶支持啊,偶也想去啊,可是偶家离的远啊,我得提前一个小时啊,哈哈, 要起个大早 说不定哦,哈哈,希望能有那么一天啊
嘿嘿,期待昂!

[ 本帖最后由 移动的风 于 2008-4-28 20:59 编辑 ]

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要去的朋友最好到了公园大门后报一下自己是烟台论坛的,这样可以相互协调而不陌生!对不?

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算我一个!!!

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我也想踏青
在家快长毛了
可是这个活动光是溜达嘛?

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支持!
语言上的!
行动上的!
周日见!

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顶!就是时间早点,最好楼主能捎俺娘俩一程(幸福滴) ,本周日要值班,下周俺们娘俩去哈!回头给你小窗哈!

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引用:
原帖由 轻吟浅唱 于 2008-3-7 11:17 发表
顶!就是时间早点,最好楼主能捎俺娘俩一程(幸福滴) ,本周日要值班,下周俺们娘俩去哈!回头给你小窗哈!
跟屁虫,我那儿说话,你也那儿说话,值什么班啊,和别人调一下不行吗?
或者是打个招呼晚点去,9点左右就完事的

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