[减肥修身] 禅林瑜伽体验团精彩归来

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发表于 2015-4-10 14:27 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

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4月8日，瑜伽体验团芝罘店如期举行，第一堂课是肚皮舞，肚皮舞老师是幽默风趣给大家介绍肚皮舞的由来

介绍完毕之后,老师便带大家热身.

弹呀弹,拉呀啦

大家按照老师的教法都认真的练起来

然后是瑜伽课

助教老师每个人纠正动作

4月9日在莱山店体验

老师教大家正确的站姿

最后带大家放松

肚皮舞课程之后是瑜伽课程

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