怀孕第257天(还有9天)
新生儿出生后两三周都没有泪腺功能。第一声的啼哭通常没有眼泪。
有很多原因解释为什么你可能从现在开始更难以入睡,你可能焦虑不安,期待分娩。所有这些都是可预测的,普遍的。
重要提示:试着尽可能地放松。任何时候只要觉得累就休息。
怀孕第258天(还有8天)
新生儿脐带的平均长度为2英寸(610mm)。但脐带从5英寸到超过4尺(1219mm)不同长度都有。到出生时为止,脐带每天都能输送300夸脱(302.3L)的液体。
当宝宝进入骨盆深处,你可能会感到行走不便,失去平衡。那是因为你的重心随着宝宝位置的改变而改变了。
怀孕第259天(还有7天)
胎儿皮肤的颜色开始从红色或粉红色变成白色或蓝红色,甚至有黑色色素沉着的胎儿也一样。胎儿肤色的改变是由于皮下脂肪层厚度的增加。在发育早期,胎儿皮肤非常透明,体内的皮下脂肪非常少。如果你看得到胎儿,你会透过皮肤看见他的器官。现在,增长的脂肪层给胎儿皮肤蒙上一层不透明的特质,遮盖了肌肉和血液循环细胞的颜色。
第37周的妊娠划上了句号。你可能注意到自己步态的变化,因为你的平衡能力被增大的子宫和胎儿位置的变化破坏了。
育儿诀窍:在胎儿出生的第1年,几乎每个月的同一天都给他拍张照片。如果每次拍照都做同样的动作或用同样的家具作背景,就会很容易地看到宝宝成长中戏剧性的变化。
怀孕第260天(还有6天)
胎儿的头颅骨还没有完全固化。头颅骨是由五大块分开的骨盘组成。骨盘出生时会被挤压在一起。
在子宫内这最后几周,宝宝继续从你的血液里、脐带里,也从羊水里(宝宝周期性的吞咽羊水)吸取生存最重要的元素之一:疾病对抗抗体。抗体能够提供免疫力对抗许多疾病。
健康常识:现在不要为难自己。分娩前只是多休息,保证饮食,保养好自己。
怀孕第261天(还有5天)
随后的3天,胎儿最后的皮脂开始消退。胎儿颅骨骨盘间的骨缝或空隙也叫做颅囱能够轻易地感觉到胎儿的血管。最出名的颅囱是胎儿头顶的“软点”。如果胎儿的头在分娩过程中变形或被拉长,不要担心。出生后没几天就会恢复正常的圆形。变形是安全的信号---颅骨骨头滑过产道时小心地相互挤压交错以减小颅的直径,因而出生时的压力不会损坏胎儿的大脑。
大多数宝宝以头和脸朝下的姿势下降到母亲的骨盆里。在某些情况下,会以头朝下,面朝上的姿势,因此宝宝的头后部分压着你的尾骨或脊柱,产生“枕后位分娩”的现象。枕后位分娩的疼痛特别剧烈而持久,甚至在子宫收缩间隔间好象也不会中断。与你的医生联系减轻疼痛的方法。
健康常识:从现在到宝宝出生,继续走路锻炼,做呼吸放松练习。如果腰部特别疼痛,可以试着轻轻拉直肌肉减轻疼痛。当子宫收缩开始时,走一走、控制呼吸都可以帮助你挺过去。
怀孕第262天(还有4天)
接下来的3天,胎儿的胸部会变得更凸出。由于肝在血红细胞的生产中的特殊作用,胎儿的肝会自然变大。因此,出生时胎儿的肚子又大又圆。
孕期这个阶段宝宝的踢肚运动几乎会把你腿上的书掀掉。
舒适建议:如果有假期或庆祝活动需要作准备,让家庭其他成员负责。你需要卸下所有压力,集中精力为分娩作准备。
育儿诀窍:宝宝已经习惯了子宫里温暖舒适而安全的环境。如果能复制出他出生前的环境,宝宝会睡得更好,感觉更舒适。用婴儿毯把宝宝轻轻包起来,将他侧身放下,使他的脸接触到床垫。如果床的一端能够稍微抬高的话,也可用背部朝下的姿势。
怀孕第263天(还有3天)
如果有胎儿皮脂(胎儿皮肤表面油性的保护物质)残留到出生,通常只会在胎儿背部被发现。当胎儿皮脂脱落,羊水会由清澈的浅黄色变成牛奶色。
如果参加过分娩准备班,你就会知道你学到的知识多么有用。现在是时候温习你的笔记了。
育儿诀窍:该考虑参加育儿课程或阅读一些有关儿童生长发育的书籍了。
怀孕第264天(还有2天)
胎儿的第一次呼吸最费劲。有人曾计算过胎儿第一次呼吸所花的力气是正常呼吸的5倍。因为吸入的空气要把成千上万个还没有充气的细小的肺泡扩大。这简直可以和吹气球所花的力气相提并论。
母乳喂养会给宝宝提供有免疫保护的最平衡的营养。孕期准备母乳喂养时,每个乳房的重量会增加1.5磅(672g)
你知道吗?母乳喂养是一门需要学习的技巧,而不是与生俱来的。一定要向有母乳喂养经验的母亲请教。宝宝出生后,你要拜访她们,听取她们的建议和鼓励。
育儿诀窍:宝宝在子宫里的时候,他的世界听起来有水声和泥浆声。当你能外出时,买一个模拟子宫内声音的玩具。流动的水声能使宝宝安静下来,哄他入睡。用录音机录下淋浴流水的声音、水流进洗脸池的声音、正在工作的洗碟机的声音,或买一盘有水声的磁带。宝宝睡不着时,就放这些磁带。
怀孕第265天(还有1天)
到此时,胎儿体内15%是脂肪。大约80%的脂肪就在胎儿皮肤表层下面,而其余的20%则在器官和肌肉组织上。
你的体重增加减慢,甚至有可能退回到过去2周左右的重量。
重要提示:用微波炉给宝宝热牛奶或食物时要小心。微波加热牛奶温度分布不均,可能会出现局部过热,烫伤宝宝的口腔。如果你将乳汁挤出冷冻起来,要把它放进装有温水的平底锅内进行解冷。只朋母乳才能给宝宝提供免疫保护,而微波炉会破坏免疫体。
怀孕第266天
今天是胎儿的预产期。到今天胎儿被认为是足月的。意味着出生前所有的生长发育已经完成。胎儿如果今天出生,体重约为7.33磅(3285g),体长至少15英寸(381mm)
到了这个阶段,你会发现越来越难以入睡且行动困难。如果宝宝活动频繁或者出现假宫缩,就很难找到一个令胸舒服的姿势。即使当你感觉舒适,你也可能还是睡不着。只要有可能就放松休息。现在没有什么例行程序可言。
记下你的腰围及体重,也许这一生你只仅此一次能如此“壮观”!!