每一个人都有着自己的频率生活在这个世界上，没有任何两个人的频率是完全一致的，然而大家依然可以在同一条道路上走下去。这种频率.就好象半夜里躺在窗上睡不着觉的时候,偶尔门外传来一串脚步声。一下又一下,那节奏有快有慢,有重有轻,从远到近,再由近及远.时间久了，也就熟悉了那节奏，不必探头也知道那人是谁。习惯也是同样，有好有坏，因人而宜，虽然有时候很多人觉得麻烦，但是不经意间也就被同化和包容了。时间一长，彼此的频率似乎都是同步的，再没有生硬的冲突。原来，我们也会被人幸福的同化。

每一个习惯的背后，总有一段故事。有甜蜜，也有酸涩。我们为着所爱的人而改变，在岁月中改变。记得年幼的时候，不管什么时候，母亲总是习惯在临睡前亮一盏小灯，因为父亲上夜班还没有回来。那灯光微弱如萤，感觉是温暖的，可以照到人的心窝里去。夜，静悄悄的。偶尔睡梦中还能听到门外楼梯上的脚步声，哒哒的。即使躺在床上，却依旧可以辨认出那是父亲的脚步声，沉稳的频率从来都没有改变过。

有很多习惯是负面的，母亲常说那样的习惯已经不能再称之为“习惯”。应该叫做坏毛病。很多坏毛病的来源，是宠爱。比如说挑食，懒散的习惯是因为身边总会有一个人默默地容忍。为你打扫房间，为你烹煮食物，她会任你丢三拉四的把袜子随便乱扔，而你只知道柜子里永远会有干净的袜子可以穿。她也只做你爱吃的饭菜，并且每天换着花样的讨你开心。这样的人，一定是爱你的。

有很多的习惯，你不知道，而你身边的人知道。你从来只喝凉开水；你拍照片的时候习惯照右侧的脸；你喝咖啡的时候只加奶精不加糖；你从不吃生的黄瓜。或许在说这些习惯的时候，你根本没有意识到这些。而我也从来没有意识到自己为什么每次自己喝水的时候总是要多倒一杯开水放在旁边晾凉，每次都把沙拉里的黄瓜一片一片的挑出来，每次都把你的照片PS到右侧反转。就连每次一个人去咖啡厅的时候也要和服务生说一杯咖啡只加奶精不加糖。原来，习惯是这样养成的。

还有一些小习惯，可以带给别人温暖，哪怕是一个擦肩而过的陌生人。比如礼让，你的习惯让别人感受到了尊重礼貌以及关心。不过一些举手之劳，善意的去对待这个世界，生活中也就会充满温馨。送人玫瑰，手留余香。自己的心情也跟着好了起来，何乐而不为？这样的习惯，多多益善。

也有很多习惯，是强制着自己去习惯的。比如说不哭。母亲很讨厌人哭，记得小时侯犯错被斥责的时候我总是哭，觉得自己委屈。母亲怒斥道：不许哭！自己却哭的更加厉害。后来才明白其实不哭比哭要艰难，受挫折受委屈，哭是一种发泄，极为简单的。而不哭，把所有疼痛都压制下去，让自己面对人生的种种不如意，而不是去一味的逃避。这些习惯，起初是极不适应的，是苦涩的。清苦的生活中，养成的习惯却可以让自己更好的了解生活，懂得生活。习惯勤俭，习惯守时，习惯不退缩，人，总在经历过风雨和岁月的打磨之后，才拥有了夺目的才智。



最伤感的习惯总能在你没有防御能力的时候狠狠地纠住心窝不放．就好象养小宠物，成日里天天给它喂食，遛弯．习惯它在你的脚边蹭来蹭去的打滚。习惯它和你嬉戏打闹。可是有一天它走失了，怎么找也找不着。自己还是习惯的每天往它的碗里放狗粮，每天都去遛弯的地方寻找它的踪迹。直到自己终于明白它永远的离开了，倒狗粮的双手无力的一松，散了一地。我们又回到了从前，就好象从来没有养过一条狗。我们假装自己好象已经忘记了它，只有每次去超市的时候，自己偶尔会不自觉的总会走到宠物食品的架子旁边，顺手拿了一包它最爱吃的牌子的狗粮，刚要放到购物车里才又放了回去。脑子里无意识的动作，往往是最让人感到无力。

有人说：没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。用在这里，应该是：没有一个习惯是无缘无故就可以养成或者放弃的。让你周围的人可以感觉到温暖，让你自己可以在改变中重新认识自己。用一颗善意爱人的心，放下一些习惯，养成一些习惯。愿你的生活可以因为这些习惯而变得更加美好！

其实挺害怕触摸这一些文字的,怕自己忍不住.尽量使用一些其他的比喻来写爱情,比如转写宠物之爱,比如写父母亲情.最难写下的四个字却是:习惯有你.

有些习惯终究是改不掉的,即使有些东西早已沧海桑田.

曾经有位师兄不屑的对我说,你这个年纪的女子,哪里懂得坚强.

是的,或许在他的眼里,我还是个孩子,不应该说出这些不属于自己的话语来.

可是心中隐忍的那些疼痛,那些或酸或甜的回忆,那些改不掉的臭毛病,让我始终不能放下.时间久了,人也会变得麻木,以为自己早就失去知觉.可是一提笔,才发现原来自己并没有走远,只是站在原地一味的等待.所以,始终没敢在文中写下那四个字:习惯有你.

我有着属于自己的疼痛和无奈,怀着一颗敏感而克制的心,用淡淡的语气写下关于自己的习惯.