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[家居日用] 有健康才有未来--安利纽崔莱,关爱” 女性“健康!!

有健康才有未来--安利纽崔莱,关爱” 女性“健康!!


呵护女性健康-从善待子宫开始


据临床统计资料表明,当前子宫——胎儿的宫殿,处境并不妙,它们的安全遇到了空前的麻烦,患病率上升,致使妇女的健康受损,甚至危及生命,应引起人们的高度重视。
  近几年来,人工流产在创纪录地增多,特别是那些经常的妊娠或人工流产,大多得不到应有的、细心的照料,所以更容易引起内膜感染,危害子宫的安全。高龄妊娠也有增多的趋势,加上一些高龄初孕妇不注意孕前保健,不按要求进行产前检查,因此难产和剖腹产也鲜而易见,这对子宫也造成了一定的伤害。
  有妇女病普查结果表明,子宫颈糜烂仍是发病率最高的妇女常见病。患病率占普查对象的30-40%。据调查,宫颈糜烂者子宫颈癌的发病率比非糜烂者高7-8倍。子宫的其它疾患,如子宫功能性出血、子宫内膜炎、子宫脱垂、前置胎盘、胎盘早剥、子宫颈癌和子宫体癌等,都是妇科的常见病。据统计,与子宫有关的疾患竟占妇科病的二分之一,即每两个妇科病人,就有一人是子宫在遭难!难怪有的妇科专家说,所谓妇女病就是子宫病。因此,保护妇女的健康首先就要做好子宫的保护。
  但主要的“肇事者”还是子宫的主人。她们对自己的子宫缺乏必要的保护,甚至是在糟塌自己的子宫。那么,如何保护好子宫呢?
  首先,必须最大限度地降低人工流产的发生率。其次,保护子宫就要防止致病因子侵犯子宫。更为重要的是,青壮年妇女应定期检查妇科病,发现子宫颈糜烂要及时、彻底地治疗,特别是一旦发现子宫颈癌,更要积极根治,切不可粗心大意。

二:拥有一口洁白健康的牙齿,笑起来也显得特别迷人。

  要照顾好牙齿,除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医,还能怎么做?愈来愈多研究发现,吃什么食物也可能大大影响你的灿烂笑容。

  因为一些天然食物里的成分,可以对抗造成蛀牙的口腔细菌、强化牙齿珐琅质,还能消除恼人的坏口气,让你更自信地展露笑颜。

  听起来让人心动吗?不妨试一试下面10种食物。

  芹菜

  当你大口嚼着芹菜时,它正帮你的牙齿进行一次大扫除,让你减少蛀牙的机会。

  因为,“这些纤维粗的食物就像扫把,可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣,”马偕医院牙科主治医师陈立盛解释说。

  另一方面,当你愈是费劲咀嚼,就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。

  怎么吃?

  嘴馋的时候,别尽想着甜点零食,可以将芹菜、小黄瓜和胡萝卜切成条状,一嘴馋就抓来嚼一嚼,按摩一下牙龈,顺道补充一天的蔬菜量。

  芭乐

  想让自己的牙龈常保健康,啃一颗芭乐是另一个好方法。

  芭乐的热量低,很多人节食的时候拿它来增加饱足感,而它的维生素C含量又高居水果之冠。

  维生素C是维护牙龈健康的重要营养素,严重缺乏的人牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

  怎么吃?

  除了芭乐之外,维生素C的最佳食物来源是各种蔬菜水果,如甜椒、球茎甘蓝、绿花椰菜、西红柿、奇异果、柑橘类水果、木瓜、草莓等。每天均衡摄取3种蔬菜、2种水果,大约就能满足身体的需求。

  建议经常外食或工作压力大的上班族,可以带一颗芭乐或一小包小西红柿到公司,等下午肚子饿或精神不济时,拿来当下午茶吃,补充体力,也不必担心发胖。

  乳酪

  谁都知道钙摄取不足会动摇骨本,其实也会耗损牙齿健康,所以每天要从各种天然食物里补充钙。

  乳酪不但是钙的良好来源之一,它对牙齿还能发挥其它保护作用。

  英国的研究指出,乳酪里含的钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;而且经常食用乳酪能够增加齿面的钙质,有助于强化及重建珐琅质(因为钙是组成珐琅质的最主要成分),使牙齿更为坚固。

  怎么吃?

  早餐来一份西红柿乳酪三明治。

  准备2片全麦吐司、1片约3公分厚的西红柿及1片低脂乳酪。

  首先,将乳酪片置于吐司上,再放上擦干水分的西红柿;依个人口味,适量挤上少许黄芥末酱及洒上少许黑胡椒;然后用另一片吐司将材料夹起来。

  以锡箔纸将吐司整个包好,放进预热的烤箱,烤8~10分钟即可。

  绿茶

  被日本人视为长寿之宝的绿茶,对健康的好处实在多到让人无法抗拒它,许多研究都指出它的抗氧化能力相当强,可以预防多种癌症,常喝的人也会减少罹患心血管疾病的风险。

  现在,就连牙齿也因为喝了绿茶而变得更健康。

  一方面是绿茶含有大量的氟(其它茶类也有),可以和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。

  另一方面是研究显示,绿茶中的儿茶素(catechins)能够减少在口腔中造成蛀牙的变形链球菌

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2006-2-13 04:07

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心情评论

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内分泌的概念
某些细胞从血液中摄取小分子物质,并通过细胞内生物和成机制,是之转变为较复杂的产物,然后再释放出去,这个过程称为分泌。
凡专门行使分泌机能的细胞或细胞群成为腺体。
腺体的分类

根据分泌物释放的方式,腺体分为两大类:

一是外分泌腺

二是内分泌腺
激 素

内分泌系统的信息传递者,是内分泌
细胞产生的高效能有机化合物质。
激素经体液传送至其他细胞后发挥刺激或抑制作用,以调节被作用细胞(靶细胞)的机能。
由于内分泌细胞不经过管道释放激素,
故激素也可叫做内分泌。
激素的传送方式 :一远距分泌:
大多数激素经血液运输,可达到远距离靶细胞外。
二旁分泌:
通过扩散而作用于邻近细胞。
三神经分泌:
沿轴突借轴浆流动而运送之所连接的组织,如神经垂体,或经垂体门脉流向腺垂体;这两种情况是下丘脑神经激素传递的方式,也称为“神经分泌”方式。
激素的分类:一是含氮激素肽,蛋白质类 胺类激素:
(1) 含氮激素肽,蛋白质类:
如:促甲状腺(激)素释放激素
促性腺(激)素释放激素
催产素 催乳素 降钙素
甲状旁腺激素等等
激素的分类:一是含氮激素肽,蛋白质类 胺类激素:
(2)胺类激素:
如:肾上腺素
甲状腺素
褪黑激素
去甲肾上腺素等等

二是类固醇激素:
糖皮质激素,如皮质醇
醛固酮
雌二醇
孕酮
睾(丸)酮

三是固醇类激素:
胆钙化(甾)醇(维生素D3)
25-羟胆钙化(甾)醇
1,25-二羟胆钙化(甾)醇
激素的作用:

第一,通过调节蛋白质糖和脂肪等
物质代谢与水盐代谢,维持代谢的稳
态,为生理活动提供能量。

第二,促进细胞的分裂与分化,确保各组织各器官的正常发育,成熟及生长,并影响衰老过程,如生长素,甲状腺激素,性激素,皮质醇,胰岛素等便是以促进形态变化为主的激素。
促生长================抑制生长
(生长素+甲状腺素+胰岛素+雄激素) (皮质醇)
在成年两侧趋于平衡,幼年时以左侧为主。
第三,影响中枢神经系统及植物性神经系统的发育及其活动,与学习记忆以及行为有关;
第四,促进生殖器官的发育与成熟,调节包括受精 受精卵运行 着床 怀孕以及泌乳等生殖过程;
第五,与神经系统密切配合使机体能更好地适应环境变化。

以上五方面的作用有时难以截然分开,而且不论是哪一种作用只能对机体的生理过程起加速或减速的作用,既不增加能量,也不增添成分。从本质上讲,激素仅仅起着“信使”的作用,传递信息而已。
在这方面,激素与酶颇有相似之处,但是,两者又有显著的差别。
激素与酶的差别

1 有的激素不是蛋白质;
2 激素由内分泌细胞分泌,作用于其他细胞;
3 有的激素需转变为其他更有效的物质才能起作用;
4 激素的运输方式复杂多样,已如前述,有的还有特殊的运输工具;
5 激素的作用与神经系统作用密切联系。
正因如此,一门新的科学----神经内分泌学已经诞生。到老年,性激素的合成与代谢首先减少,随之,其他激素也逐渐减少,激素的作用也就日益消退。

、激素的贮存:
各类激素的贮存有多有少。
甲状腺激素的贮存量在所有激素中居首位,可供 2—3个月之用;这是因为甲状腺激素由酪氨酸经碘化合成,而食物含碘量变化极大,所以,在生物进化过程中,甲状腺产生了大量贮存激素的能力。
其他激素的贮存量均较少,一般来说,在应急情况下只有依靠加速合成,以应需要

3、激素的释放:
需注意两方面的问题:
第一、激素释放的周期性和阶段性。生物对地球物理环境以及社会环境长期适应的结果,使激素的释放表现与年、月、日相适应的周期性,血中激素浓度可以呈现日周期波动,月周期波动,以及年周期波动。这种周期性波动与其他刺激引起的波动毫无关系,是一种独特周期性。除周期性外,激素的释放往往还表现阶段性。
、激素的释放:
需注意两方面的问题:
第二、释放的引起、调整与停止。激素的作用能否得到合理的发挥,重要的关键在于机体接受适当的信息后(神经的或激素的),是否及时开始释放,以及能否及时调整与停止释放激素。
4、激素的运输:
激素的运输路线有长有短,形式多样。
激素(主要是类固醇激素)在血液中运输时,一部分与血中蛋白质结合,而且以不同的比例与不同的蛋白质结合,另一部分则以游离状态随血液运行。<

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贵了

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这个价格,是我在安利公司拿货的价格!~~~我只拿公司给的奖金!~!~

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安利产品都可以拿到较低折扣的,你这个太贵了。

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亲爱的姐姐,!安利公司给我们规定的价格,如果低于8折我就会被安利公司取消我的代理资格!!请多多见谅!我这没有低价产品,万分的抱歉!~

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论坛里很多人都可以拿到6.5折的

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是的,安利产品,是有底价产品,他们用不正当的手段,来获取更加高的职位!! 拿自己的奖金来补偿 损失的销售额!!这样是长久不了的!!我相信安利公司一定会全力打击这些!低价销售商!! 未来的市场一定是我们的!   谢谢你的提醒!!

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男人征服世界,女人征服男人,各位姐姐,请问您用怎样的方式去征服男人!?? 

[此贴子已经被作者于2006-2-22 18:20:19编辑过]

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女性 ,在整个家庭占了非常重要的地位!!  全家人的 健康掌握在女性手中!!各位亲爱的姐姐!!你对你家人的健康到底了解多少??  你是否,还和那些愚昧的人一样,只知道在医院无知的哭泣,!........???

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