对心理咨询的几种错误理解 　　 随着经济水平的提高和文化观念的变化，人们已开始注意自己心理方面的问题，并开始寻求心理发展和心理创富的可能。于是，许多人开始主动求助于专业心理咨询人员的帮助。但不少人对心理咨询的认识仍有一定的局限性，甚至产生了一些曲解，使心理问题不能较好地得到解决。以下几种观点是对于心理 ...

看到最近论坛的朋友 较多的话题关于心理压力比较大 提供几个方法做参考一可以从认知方面着手。人与动物的区别就是能够用理性控制欲望。当人处于应激状态 （比如感情挫折、工作压力、突发事件）情绪化严重，思想容易陷于情境中不能自拔 心态会顺着不合适的方向越走越远。这时候需要及时提醒自己先静下心来 回想整个过 ...