晚上9点以后想吃东西，你会忍住还是就随便吃点？

看海 · 发表于 2024-3-17 21:11

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掌声鼓励鼓励 · 发表于 2024-3-19 13:23

晚饭后不吃东西。

狼影萧萧 · 发表于 2024-3-19 08:05

忍不住，多少会吃点，尽量少油少糖吧，一般水果或坚果多一点

招聘兼职卖新房 · 发表于 2024-3-19 02:59

前几天竟然有人跟我说去他那减肥，我明确回复我不胖，只是以前偏瘦

招聘兼职卖新房 · 发表于 2024-3-19 02:58

身边总有那么几个励志的人吧

招聘兼职卖新房 · 发表于 2024-3-19 02:58

当然还有一部分都自己做了不再打工

招聘兼职卖新房 · 发表于 2024-3-19 02:58

想吃就吃人生短短几十年而已，不过貌似我周边房地产改行做减肥的不少

家有小王者 · 发表于 2024-3-18 21:53

忍着

kyh123 · 发表于 2024-3-18 17:59

吃了就会长肉，不吃就能瘦点，看你想长肉还是想瘦了

瓦努阿图 · 发表于 2024-3-18 17:27

吃呀，不能忍呀，要不越想越觉得这个好吃那个也好吃

例二 · 发表于 2024-3-18 17:00

周末可能会毫不犹豫去储藏间找点零食出来吃。工作日，忍忍睡着就不饿了

wdzlucifer · 发表于 2024-3-18 12:31

想吃就吃！人生短短几十年干嘛委屈自己？？再说解个馋而已能怎样？

酸奶机 · 发表于 2024-3-18 12:28

忍着

YTMSA · 发表于 2024-3-18 12:09

这不是啥好习惯
如同人在社会上不能任性一样，要是你在自己的身体上任性
那健康就会给你难堪

轩先生 · 发表于 2024-3-18 12:07

如果晚上10点以前睡觉就不吃，直接上床睡觉。
如果睡觉睡的晚，11点前后，就随便吃个点心之类！

一曲相思苦 · 发表于 2024-3-18 11:15

喝水

黑与白之间 · 发表于 2024-3-18 10:44

wondergirl · 发表于 2024-3-18 10:41

不吃，没有这个习惯，晚饭后基本吃点水果就行了，晚上9点以后水果也不吃。

水小雨 · 发表于 2024-3-18 10:20

活着想吃就吃，人生苦短，干啥委屈了自己

鲁网一丈青 · 发表于 2024-3-18 10:02

可以喝水

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