又到减肥季～

dongding23 · 发表于 2015-4-18 11:52

每天饭后3公里。

Hovor · 发表于 2015-4-18 15:59

比卡邱发表于 2015-4-17 22:08
嗯嗯，哪里不好噶哪里，妈妈再也不用担心我嫁不出去了

妈妈再也不用买五花肉了

比卡邱 · 发表于 2015-4-18 16:00

Hovor 发表于 2015-4-18 15:59
妈妈再也不用买五花肉了

我不是五花的全是大肥膘了

Hovor · 发表于 2015-4-18 16:16

妈妈再也不用买猪大油了

平安喜乐顺遂 · 发表于 2015-4-18 17:25

想减肥就得对自己狠点啊不用去什么减肥机构多锻炼少吃饭自然就掉肉了我正努力呢长上去容易掉需要相当大的毅力啊顶住诱惑啊

白色爱丽舍 · 发表于 2015-4-18 18:47

多运动，你很快就会从现在的90斤减成80斤

慧萍 · 发表于 2015-4-18 20:56

liancaihuan0409 发表于 2015-4-18 10:58
可以试试中药，中药对身体没有伤害，真放心！不用控制饮食，但是晚饭最好不吃，或者以水果代替。想用的话找 ...

谢谢，如果需要我会联系您的

慧萍 · 发表于 2015-4-18 20:56

鲁网一丈青发表于 2015-4-18 11:43

青姐好久不见了*^_^*

慧萍 · 发表于 2015-4-18 20:57

Hovor 发表于 2015-4-18 16:16
妈妈再也不用买猪大油了

无来由 · 发表于 2015-4-18 20:58

我告诉你无嫂的法子:早吃蛋，午吃肉或海鲜，晚吃黄瓜或西红柿，禁米面，再拔罐，见效快，易保持，但一定要长期奋斗。她一个多月减了二十斤

慧萍 · 发表于 2015-4-18 20:59

上班偷聊发表于 2015-4-18 17:25
想减肥就得对自己狠点啊不用去什么减肥机构多锻炼少吃饭自然就掉肉了我正努力呢长上去容易 ...

长肉容易减肥难～感觉减肥如登天～

鲁网一丈青 · 发表于 2015-4-18 20:59

上班偷聊发表于 2015-4-18 17:25
想减肥就得对自己狠点啊不用去什么减肥机构多锻炼少吃饭自然就掉肉了我正努力呢长上去容易 ...

嗯啊，减肥的要诀无非就是六字方针“管住嘴、迈动腿”
减肥当然不容易，因为每一块肥肉都有它的脾气

慧萍 · 发表于 2015-4-18 21:00

白色爱丽舍发表于 2015-4-18 18:47
多运动，你很快就会从现在的90斤减成80斤

哥，我180〒_〒

如果说如果 · 发表于 2015-4-18 21:00

我有韩国排油丸安全无副作用只排油不减水分无需节食

慧萍 · 发表于 2015-4-18 21:01

无有用发表于 2015-4-18 20:58
我告诉你无嫂的法子:早吃蛋，午吃肉或海鲜，晚吃黄瓜或西红柿，禁米面，再拔罐，见效快，易保持，但一定要 ...

哥，嫂子是长期禁米面么？这得多大毅力，不饿么

慧萍 · 发表于 2015-4-18 21:03

鲁网一丈青发表于 2015-4-18 20:59
嗯啊，减肥的要诀无非就是六字方针“管住嘴、迈动腿”
减肥当然不容易，因为每一块肥肉都有它的脾气[em2 ...

管不住嘴，也懒得动腿～所以所以就所以越减越肥越减越肥

鲁网一丈青 · 发表于 2015-4-18 21:03

慧萍发表于 2015-4-18 20:56
青姐好久不见了*^_^*

姐在呢，在这里，就在这里……

慧萍 · 发表于 2015-4-18 21:04

如果说如果发表于 2015-4-18 21:00
我有韩国排油丸安全无副作用只排油不减水分无需节食

排油丸是药吧？？？

无来由 · 发表于 2015-4-18 21:04

慧萍发表于 2015-4-18 21:01
哥，嫂子是长期禁米面么？这得多大毅力，不饿么

头一周挺苦，适应了能好点，减到一定体重可适当吃点主食，要坚持呵

鲁网一丈青 · 发表于 2015-4-18 21:05

慧萍发表于 2015-4-18 21:03
管不住嘴，也懒得动腿～所以所以就所以越减越肥越减越肥

可劲吃吧，吃饱了才有力气减肥

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