成年人都把坏情绪藏哪儿了？你们都是怎么处理坏情绪的？

爱╭⌒行天下 · 发表于 2020-3-23 15:46

心情不好就到网吧打LOL，砍死你砍死你，打的好还好，被人杀死几次就连玩游戏的心情都没有了.........

不吃八爪鱼 · 发表于 2020-3-23 15:47

可爱的丫头发表于 2020-3-23 15:27
一般会压抑！哪一次触碰了底线崩了！

真的是，有一天和我姐说话，我姐随口说了一句什么，我当时就走了。好几天没和她说话，就被她戳到情绪了。

lzgbbc123 · 发表于 2020-3-23 16:44

这时候就是孩子发挥用场的时候了，揍就完了没毛病

烟水寒゛ · 发表于 2020-3-23 16:49

lzgbbc123 发表于 2020-3-23 16:44
这时候就是孩子发挥用场的时候了，揍就完了没毛病

虽然听着挺残忍的，但是真的太真实了

想自由的小猪 · 发表于 2020-3-23 17:18

憋在肚子里

唐无解 · 发表于 2020-3-23 19:04

吃的里

大渺渺 · 发表于 2020-3-23 20:35

有时候看个煽情的电影，借着气氛哭一阵就好了。

林间小溪 · 发表于 2020-3-23 20:55

用运动，唱歌发泄

可爱的丫头 · 发表于 2020-3-23 21:44

不吃八爪鱼发表于 2020-3-23 15:47
真的是，有一天和我姐说话，我姐随口说了一句什么，我当时就走了。好几天没和她说话，就被她戳到情绪了。 ...

我也是！看着整体嘻嘻哈哈的，但是哪一句真的伤到了！

大黄鸭耶 · 发表于 2020-3-23 22:26

我一般自己消化啦
有时候小声自言自语
或者运动出汗

妞。不怕 · 发表于 2020-3-24 02:32

生活不易。压抑着吧

家有美眉 · 发表于 2020-3-24 09:16

海风吹吹舒服多了

阿心心理咨询 · 发表于 2020-3-25 06:15

找一个适合自己的安全出口，发泄出来，比如说：运动〔长跑，游泳，打球等……〕、放声歌唱……；找正规的心理咨询师。

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