今天午餐

余笙 · 发表于 2023-12-7 11:52

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急乎乎回家自己做个午餐：

虾是自己蒸的，

辣椒酱自己做的，

牛肉也是自己煮的，

玉米买的，

水果是必不可少的，直接桌子上解剖，就是有点粗暴了，为了挤时间午休

余笙 · 发表于 2023-12-9 05:42

ytkfd 发表于 2023-12-8 22:56
人生难得随遇安，合理搭配每一餐。饮食合口身心健，佳肴美文尽清欢。

ytkfd · 发表于 2023-12-8 22:56

人生难得随遇安，合理搭配每一餐。饮食合口身心健，佳肴美文尽清欢。

余笙 · 发表于 2023-12-8 07:58

西红柿砸鸡蛋发表于 2023-12-8 07:29
上学时遇到你这样的老师也不愁作文写不好

过奖过奖

西红柿砸鸡蛋 · 发表于 2023-12-8 07:29

上学时遇到你这样的老师也不愁作文写不好

余笙 · 发表于 2023-12-7 16:56

沧海369 发表于 2023-12-7 16:28
我尝尝牛肉的口感是不是软烂Q弹？酥嫩爽口，肉香浓郁。

哥说的这些形容词都有了

沧海369 · 发表于 2023-12-7 16:28

我尝尝牛肉的口感是不是软烂Q弹？酥嫩爽口，肉香浓郁。

余笙 · 发表于 2023-12-7 16:04

行云何处去发表于 2023-12-7 16:01
下一步都是自己种的，都是自己养的

哈哈哈。这个想法不错哈

行云何处去 · 发表于 2023-12-7 16:01

下一步都是自己种的，都是自己养的

福气满满的大宝 · 发表于 2023-12-7 15:43

余笙发表于 2023-12-7 15:11
是啊，缺蔬菜。家里没有，我也不爱吃，凑合吧

我那阵子疯狂减肥真的就是饿出来的！酸奶鸡蛋、牛肉虾！几种水果西红柿黄瓜！不堪回首啊

余笙 · 发表于 2023-12-7 15:22

江湖夜雨十年灯发表于 2023-12-7 14:45
美味

余笙 · 发表于 2023-12-7 15:22

发财哥发表于 2023-12-7 14:43
幸福满满，真贤惠啊

嘻嘻

余笙 · 发表于 2023-12-7 15:11

福气满满的大宝发表于 2023-12-7 14:53
再加一点蔬菜太完美了！我减肥时候老师就说吃虾跟牛肉是最好的！必须加蔬菜，好不容易便秘哈哈哈哈！我这样 ...

是啊，缺蔬菜。家里没有，我也不爱吃，凑合吧

福气满满的大宝 · 发表于 2023-12-7 14:53

再加一点蔬菜太完美了！我减肥时候老师就说吃虾跟牛肉是最好的！必须加蔬菜，好不容易便秘哈哈哈哈！我这样的不适合吃米饭要吃豆腐

冷如霜 · 发表于 2023-12-7 14:45

美味

发财哥 · 发表于 2023-12-7 14:43

幸福满满，真贤惠啊

水薄荷 · 发表于 2023-12-7 14:41

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余笙 · 发表于 2023-12-7 14:40

外焦里嫩发表于 2023-12-7 12:19
大龅牙这么吃水果合适

其实每一半我又切了两刀

福气满满的大宝 · 发表于 2023-12-7 14:40

我减肥的时候这么吃

余笙 · 发表于 2023-12-7 14:40

greban 发表于 2023-12-7 12:19
真是杠杠的 ...

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