苦瓜的受众是谁？

流氓豆虫 · 发表于 2023-9-19 17:22

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想减肥，同事推荐吃苦瓜，因为她减肥的时候生吃苦瓜！我只能献上我的佩服，我们家之前做过苦瓜炒鸡蛋但是我吃不来。

贝壳小土豪 · 发表于 2023-9-20 12:45

夏天吃点去去火得了

发财哥 · 发表于 2023-9-20 11:14

余笙发表于 2023-9-19 20:25
所有带苦味的一律不吃

巧克力

发财哥 · 发表于 2023-9-20 11:13

我倒是吃苦瓜，抠了瓤，可以直接蘸酱吃，就馒头嘎嘎香。
也可以切薄片，炒个鸡蛋，也好吃。

姗姗来迟12345 · 发表于 2023-9-20 09:33

苦瓜洗干净切片，直接用味极鲜凉拌，一点也不苦，脆爽，可以试试

流氓豆虫 · 发表于 2023-9-20 09:29

爱的陪伴发表于 2023-9-19 21:01
从不吃到现在喜欢吃，而且都是直接凉拌不焯水，也没觉得那么苦了

吃习惯了可能

流氓豆虫 · 发表于 2023-9-20 09:29

余笙发表于 2023-9-19 20:25
所有带苦味的一律不吃

生活需要甜

流氓豆虫 · 发表于 2023-9-20 09:28

山东大神发表于 2023-9-19 20:10
苦瓜蘸蜂蜜，夏天必备菜

流氓豆虫 · 发表于 2023-9-20 09:28

～相携～发表于 2023-9-19 18:42
苦瓜焯水后放盘子里加葱丝，花椒粒，酱油，盐，糖，然后烧适量油泼上，呛拌，苦味基本没有

等我照着这个做法试试，谢啦

流氓豆虫 · 发表于 2023-9-20 09:28

梧桐叶上雨发表于 2023-9-19 18:33
我吃苦瓜，生吃，蘸酱，但是瘦不是因为吃苦瓜

厉害！

流氓豆虫 · 发表于 2023-9-20 09:27

口阿女未发表于 2023-9-19 18:07
胃不好少吃苦瓜，不过听说吃苦瓜能瘦是真的

同事就是吃苦瓜减肥，不过她不减肥的时候也爱吃苦瓜

流氓豆虫 · 发表于 2023-9-20 09:26

start2988 发表于 2023-9-19 17:52
减肥每天吃虾

吃过虾+鸡蛋+水煮菜，没坚持几天……

爱的陪伴 · 发表于 2023-9-19 21:01

从不吃到现在喜欢吃，而且都是直接凉拌不焯水，也没觉得那么苦了

余笙 · 发表于 2023-9-19 20:25

所有带苦味的一律不吃

山东大神 · 发表于 2023-9-19 20:10

苦瓜蘸蜂蜜，夏天必备菜

～相携～ · 发表于 2023-9-19 18:42

苦瓜焯水后放盘子里加葱丝，花椒粒，酱油，盐，糖，然后烧适量油泼上，呛拌，苦味基本没有

疏星淡月 · 发表于 2023-9-19 18:33

我吃苦瓜，生吃，蘸酱，但是瘦不是因为吃苦瓜

烟台or · 发表于 2023-9-19 18:09

苦瓜凉拌好吃

口阿女未 · 发表于 2023-9-19 18:07

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start2988 · 发表于 2023-9-19 17:52

减肥每天吃虾

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