想要坚持一件事情真是不容易呢，比如锻炼身...

浅言 · 发表于 2017-5-6 19:26

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想要坚持一件事情真是不容易呢，比如锻炼身体，比如控制饮食……

浅言 · 发表于 2017-5-7 22:35

油炸倒霉熊发表于 2017-05-07 07:33
不要揭伤疤

同道中人

浅言 · 发表于 2017-5-7 22:35

开发区奇哥发表于 2017-05-07 08:09
其实不难，你每天早晨裸体站在秤上看看不断变小的数字就是你最大动力！坚持住，三天一斤没毛病！

我都一天上称两次，早晚各一次，就是每次放纵之后都不敢称了

狼影萧萧 · 发表于 2017-5-7 11:07

锻炼身体能坚持，控制饮食？爱咋样咋样吧，身体健康是最主要的，谁管什么身材呢

开发区奇哥 · 发表于 2017-5-7 08:09

其实不难，你每天早晨裸体站在秤上看看不断变小的数字就是你最大动力！坚持住，三天一斤没毛病！

烟台说事儿 · 发表于 2017-5-7 07:53

找人一起坚持互相督促

油炸倒霉熊 · 发表于 2017-5-7 07:33

不要揭伤疤

知天命 · 发表于 2017-5-7 07:38

把每次坚持当成一次约会

浅言 · 发表于 2017-5-6 23:27

fnnmylove 发表于 2017-05-06 23:23
来,爆个照

相机已经放不下我了

青格尔 · 发表于 2017-5-6 23:25

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fnnmylove · 发表于 2017-5-6 23:23

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

浅言 · 发表于 2017-5-6 22:37

丢三拉四发表于 2017-05-06 22:02
饿的没有睡意吗

是啊

丢三拉四 · 发表于 2017-5-6 22:02

浅言发表于 2017-05-06 21:49
我昨晚九点多起来吃了一份生鱼片,然后就躺下睡觉了

饿的没有睡意吗

浅言 · 发表于 2017-5-6 21:49

熊猫烧香发表于 2017-05-06 21:42
少喝饮料，还是白开水最好。。。

平常比较喜欢喝酸奶，还有蜂蜜一类的

浅言 · 发表于 2017-5-6 21:49

丢三拉四发表于 2017-05-06 21:15
减肥是目标

我昨晚九点多起来吃了一份生鱼片,然后就躺下睡觉了

浅言 · 发表于 2017-5-6 21:48

七戒╮ 发表于 2017-05-06 21:12
痛苦也得学。不然没有进步的～

是的，现实很残酷

熊猫烧香 · 发表于 2017-5-6 21:42

少喝饮料，还是白开水最好。。。

丢三拉四 · 发表于 2017-5-6 21:15

减肥是目标

七戒╮ · 发表于 2017-5-6 21:12

浅言发表于 2017-05-06 21:11
是呀,那是一件更痛苦的事情

痛苦也得学。不然没有进步的～

浅言 · 发表于 2017-5-6 21:11

七戒╮ 发表于 2017-05-06 21:07
比如学习～

是呀,那是一件更痛苦的事情

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青格尔青格尔当前离线积分 76032 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2014-1-7 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	15楼发表于 2017-5-6 23:25 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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fnnmylove fnnmylove 当前离线积分 183426 经验点威望点金钱两魅力点金币元性别保密在线时间小时注册时间 2009-9-12 最后登录 1970-1-1 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	14楼发表于 2017-5-6 23:23 \| 只看该作者 \| 来自山东提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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