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[减肥修身] 162CM--140斤到105斤,再也不想胖回去了!

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楼主
发表于 2015-5-30 10:26 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式 | 来自山东

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对于一个小学五年级体重就已经45KG的人来说,听再多“体重超过两位数的女人没前途”吧啦吧啦吧啦之类的话,或许都是枉然。身高162CM,经历过55、56、57KG这些数字之后,同样能够谈恋爱、找工作、结婚、生子,体重这件事从来就不是困扰我的事。直到生完孩子,面对镜中的自己和体重计上的数字70KG时,心中难免微微一颤。于是就开始的减肥之路……

这张是婚后第一次出游吧,怀孕前,大概57、58KG左右,酷爱这种宽松的裤装,心想,再肥也能遮得住


惨不忍睹的要来了,其实更惨不忍睹的我真心不太敢发上来,别人的月子是十斤十斤地掉肉啊,为毛我一斤都没瘦,一两都没瘦,还是硬生生的70KG,生之前是75KG,宝宝生出来只有5斤8两。
这是宝宝百天那天拍的,估计也得有67、68KG左右吧


不知道哪来的勇气还可以拍这种嘟嘴假装卖萌的照片,整个人都是肿的好不好



产假结束,上班的第一天,同事看见我,直接来了句“天啊,你怎么那么不知检点”。
我是剖腹产,其实大概从生完90天之后吧,我就开始跳绳了,吃得也不算多,但是也不知道为什么,就是不掉秤。直到现在我都怀疑是不是跳绳跳太早了,不知道对子宫会不会有影响,所以说运动也需谨慎。
上班之后,也差不多断奶了,不太吃晚饭了,大概瘦了一点点,但是也有60KG左右吧
现在想想,说什么一切都是为了宝宝,其实都是骗人的,就是自己想吃而已
为毛现在看自己当时的照片,都觉得自己不是胖,是肿呢!

宝宝两岁的时候,我学会了游泳,一游就是两年,现在只有蝶泳不会了,慢慢地,体重来到了57、56KG吧
但是体重还是不太满意,腿也依然粗壮,于是乎借助了减肥机构,想把腿瘦下来,再也不想一直穿哈伦裤欺骗自己说自己不胖自己不胖,当然游泳还是没有断,坚持起走
还好自己一直有图片记录,在游泳和减肥机构双管齐下的作用之下,体重终于有望下三位数了。
慢慢地变化,慢慢地变化,慢慢地变化


宝宝四岁的时候,我是这样的,还是比较满意的




59
发表于 2016-1-11 15:16 | 只看该作者 | 来自山东
游泳真的管用么?楼主是游泳瘦下来的?
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58
发表于 2015-12-24 19:52 | 只看该作者 | 来自山东
我晚上不吃饭都不瘦,一不小心还涨肉肉
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57
发表于 2015-12-22 16:52 | 只看该作者 | 来自山东
我们都爱小铃铛 发表于 2015-6-1 13:05
我想知道小肚子是怎么减掉的,我因为肚子要疯了

可以找我,如果只是对肚子不满意的话,我这边专业做减肥的,可以当场让你看到你的肚子瘦下去,不抽脂,健康减肥
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56
发表于 2015-12-22 16:51 | 只看该作者 | 来自山东

想减肥可以找我,躺着都让你瘦  
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55
发表于 2015-12-22 12:34 | 只看该作者 | 来自山东
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54
发表于 2015-11-18 11:19 | 只看该作者 | 来自山东
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53
发表于 2015-6-12 07:49 | 只看该作者 | 来自河北
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52
发表于 2015-6-12 07:39 | 只看该作者 | 来自河北
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51
发表于 2015-6-12 07:31 | 只看该作者 | 来自河北
现在 我不相信什么药物 相信自己的决心
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50
发表于 2015-6-12 07:31 | 只看该作者 | 来自河北
  有点不可思议
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49
发表于 2015-6-10 09:21 | 只看该作者 | 来自内蒙古
为毛我越运动体重反而不降反升?虽然看起来瘦了,但是体重数字直往上涨啊!
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48
发表于 2015-6-8 12:04 | 只看该作者 | 来自山东

我现在在喝康宝莱奶昔,效果真的不错啊!最主要是不伤害身体!
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47
发表于 2015-6-6 19:33 | 只看该作者 | 来自山西
老白与小白 发表于 2015-6-5 09:51
亲,想减肥的可以联系我哦!我也是在减肥道路上折腾了好久的人了,现在终于找到适合自己的减肥方法了,最 ...

求方法亲
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46
发表于 2015-6-5 09:51 | 只看该作者 | 来自山东
猫咪毛毛 发表于 2015-6-1 16:10
亲在哪游泳的?要多少钱?想让老公减肥,1米8的人已经260斤了···

亲,想减肥的可以联系我哦!我也是在减肥道路上折腾了好久的人了,现在终于找到适合自己的减肥方法了,最主要的是不伤害身体
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45
发表于 2015-6-5 09:51 | 只看该作者 | 来自山东
颖慧 发表于 2015-6-1 21:36
求怎么减下来的

亲,想减肥的可以联系我哦!我也是在减肥道路上折腾了好久的人了,现在终于找到适合自己的减肥方法了,最主要的是不伤害身体
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44
发表于 2015-6-5 09:50 | 只看该作者 | 来自北京
老白与小白 发表于 2015-6-5 09:49
亲,想减肥的可以联系我哦!我也是在减肥道路上折腾了好久的人了,现在终于找到适合自己的减肥方法了,最 ...

有秘方?
讨教讨教
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43
发表于 2015-6-5 09:50 | 只看该作者 | 来自山东
默念未来 发表于 2015-6-1 14:29
我也要减肥,求指教。

亲,想减肥的可以联系我哦!我也是在减肥道路上折腾了好久的人了,现在终于找到适合自己的减肥方法了,最主要的是不伤害身体
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42
发表于 2015-6-5 09:49 | 只看该作者 | 来自山东
一点通 发表于 2015-6-1 10:43
好励志啊~我也想减肥,但只是嘴上喊,一点实际行动都么有

亲,想减肥的可以联系我哦!我也是在减肥道路上折腾了好久的人了,现在终于找到适合自己的减肥方法了,最主要的是不伤害身体
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41
发表于 2015-6-5 09:49 | 只看该作者 | 来自山东
娜来主义1219 发表于 2015-6-1 10:23
哪家减肥机构?
是靠针灸减肥么?

亲,想减肥的可以联系我哦!我也是在减肥道路上折腾了好久的人了,现在终于找到适合自己的减肥方法了,最主要的是不伤害身体
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