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[百姓心声] 在烟台,有没有春夏秋冬都适合在家做的有氧运动?

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楼主
发表于 2023-10-16 19:26 烟台论坛手机版 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 | 来自山东
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沙发
发表于 2023-10-16 19:42 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
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板凳
 楼主| 发表于 2023-10-16 19:50 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
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地板
发表于 2023-10-16 20:25 | 只看该作者 | 来自山东
跳绳,无绳的那种
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5
发表于 2023-10-16 20:36 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
建议你跳韩国女团舞,绝对适合你
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6
 楼主| 发表于 2023-10-16 20:40 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
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7
发表于 2023-10-16 21:20 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
可以打羽毛球,单人的,特别好
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8
 楼主| 发表于 2023-10-16 21:27 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
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发表于 2023-10-16 22:36 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
买个瑜伽垫,跟着网上的美女一起做瑜伽。
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10
 楼主| 发表于 2023-10-16 22:52 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
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发表于 2023-10-17 05:30 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
高抬腿跑。
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 楼主| 发表于 2023-10-17 06:16 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
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13
发表于 2023-10-17 07:36 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
你找个女的。
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 楼主| 发表于 2023-10-17 07:52 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
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15
发表于 2023-10-17 09:04 | 只看该作者 | 来自山东
活塞运动!可惜你没缸光有塞
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发表于 2023-10-17 09:11 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东

熟人介绍。
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发表于 2023-10-17 11:04 | 只看该作者 | 来自陕西
运动首先得动起来,在家放个隔音垫可以跳绳(无绳有绳)不想跳也可以原地跑,反正动起来比睡懒觉强多了。
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18
 楼主| 发表于 2023-10-17 12:17 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
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19
发表于 2023-10-17 12:19 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
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20
 楼主| 发表于 2023-10-17 12:21 烟台论坛手机版 | 只看该作者 | 来自山东
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