芋芋的美丽日记：秋天别再喝第N杯奶茶了！来看看我的秋日热饮吧～

芋芋爱美丽 · 发表于 2021-9-22 15:04

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一到换季是不是就会有小伙伴感到身体发虚？手脚冰凉？

作为精致芋芋，怎么能没有一些养生食谱呢~
今天就给大家带来三款简单好喝的秋日热饮，大家比较喜欢哪一款欢迎评论告诉我，芋芋可以亲自带大家做！

别忘了我在秋天的美丽日记等你！

第一款是小米南瓜汁，南瓜可以增强免疫力，小米也是养胃的好帮手，两者搭配，营养加倍!不爱吃饭的早上来一杯，活力满满！

第二款是蜂蜜姜茶，秋天天气干燥，最适合来上一杯，养颜又驱寒!适合胃寒、手脚凉的宝宝们。

第三款是红枣花生豆浆，黄豆可以清热化痰，红枣可以补虚益气，花生也可以起到养颜的作用～

天气冷了，要记得对自己好一点哦!

紫霞烟雨 · 发表于 2021-9-22 15:15

小米南瓜汁我打过，还有薏米大米南瓜

什么米都想组合下

肖烟如梦 · 发表于 2021-9-22 15:17

养生从喝热水开始

芋芋爱美丽 · 发表于 2021-9-22 18:49

紫霞烟雨发表于 2021-9-22 15:15
小米南瓜汁我打过，还有薏米大米南瓜什么米都想组合下

多尝试，多分享

芋芋爱美丽 · 发表于 2021-9-22 18:49

爱耍彪的小保安发表于 2021-9-22 15:51
自己做的吗

很简单的哦～一起试试吧

芋芋爱美丽 · 发表于 2021-9-22 18:49

肖烟如梦发表于 2021-9-22 15:17
养生从喝热水开始

没戳！

ghzbb · 发表于 2021-9-22 19:23

看来大部分人是真不知道秋天的奶茶这个梗啊

晴栀莞歌 · 发表于 2021-9-22 21:32

佛系容苍穹 · 发表于 2021-9-23 05:31

懂生活，会生活，真滋儿啊

二十六日晴 · 发表于 2021-9-23 07:51

养生小课堂不错呀

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