骄阳.兰多小编-解析肥胖的原因

烟台传承母婴

产后妈妈们想要不为产后肥胖而烦恼，首先妈妈们自己要了解自己为什么会肥胖，为什么有的妈妈们生完宝宝后恢复的很好，而您却一直迟迟的不恢复呢？这让很多妈妈们无法接受，在这个夏天快要到来的时候，希望宝妈们都能穿上美美的衣服秀一下辣妈的诞生。

今天骄阳兰多滴小编就要给各位产后妈妈们剖析一下肥胖的原因，让每个妈妈都了解自己的问题和原因，才能彻底从根本上得到解决。就像是“中医治本，西医治病”的道理。

要想知道为什么肥胖的原因，首先我们先来了解一下肥胖的机理哟！

日常生活中我们正常人每日的进食热量1000-3000余卡，中间变动的范围较大，取决于我们的年龄、性别、身高。体表面积及工作性质等因素，在神经、内分泌系统的精密调节下维持着正常体重和适量的脂肪沉积而不发生肥胖，但是，当调节失常时就会出现各种类型的肥胖。

其肥胖形成的原因分为2种（内因和外因）

1、内因：
（1）、遗传
根据统计，双亲都属肥胖者，其子女肥胖的几率为80%；一方肥胖者，子女肥胖的机会减为40%；父母都不肥胖者，子女肥胖的机会则不到10%。这是因为遗传与人体脂肪细胞的数目及脂肪自爆内脂质的含量有关。
（2）、基因
从基因学的角度来说，女性的一对性染色体为XX，而男性则为XY，肥胖基因仅存在于X性染色体上，导致肥胖症传给女儿比传给儿子的几率高。
（3）、代谢率
俗称喝水都会长胖的人，在同样的活动量下，热量的消耗较一般人少。这种人吃的不多，运动量也不少，却依然肥胖。所以肥胖与脂肪的合成及代谢速率亦有着密切的关系。
（4）、神经精神
下丘脑内有食欲调节中枢，正常人处于动态平衡状态，使食欲调节于正常范围，而维持正常饮食，保持正常体重。当下丘脑发生病变或功能失调时，则相应产生食欲亢进或减退，厌食，导致肥胖或消瘦。
（5）、内分泌
脑垂体功能低下，特别是甲状腺，性腺功能低下，可发生特殊类型的继发性肥胖，这与脂肪的代谢率低下有关。现实生活中胖着以女性为多，特别是产后和长期口服避孕药的女性，由此证明雌激素与脂肪代谢有关，产后女性的体内脂肪堆积是随着年龄而增长，这是由于性腺及甲状腺汞能减退而影响脂肪代谢所致的肥胖症状。

2、外因
（1）、饮食：摄入过多及活动过少引起肥胖，各种营养的不均衡，如饮食中维生素B2 、B6、烟酸及微量元素锌猛硒的缺乏，会影响体内脂肪分解代谢，形成营养素失衡性肥胖。
（2）睡眠：睡眠不足，临睡前进食过多，睡眠状态下机体消耗热量较少，使多余热量转化为脂肪，也是形成肥胖的常见原因。
（3）药物：长期服用避孕药、抗抑郁剂的人、也会因食欲的增加而导致肥胖。
（4）心理因素：肥胖的人通常都有极大的胃口，很多情况是心情焦虑或抑郁的表现


肥胖的类型分为三种（水肿型、肌肉型、脂肪性）

其危害：更年期提前、引起衰老、性欲下降、家庭不和谐、寿命缩短



说到这里，产后的宝妈们是不是也在分析自己到底是什么原因呢？那就随兰多小编继续往下了解一下在这个特殊的时期如何解决这个肥胖的问题哟！

先了解一下现阶段产后存在的问题哟

1、减肥的信心和毅力
产后减肥是信心的考验和毅力的坚持。凡是没有信心和毅力的人，做什么都难以成功，减肥也是一样的。
2、不良的饮食方法与习惯
减肥最困难得就是改变不良的习惯，减肥能否成功与稳定，关键在于改变不良的饮食方法和生活习惯。如何在这个特殊的时期既不需要节食还能有效的减肥。
3、减肥方法单一
任何减肥的产品和方法，都要讲究综合配套互相运用、取长补短、就像中药的配方一样才能产生最好的效果
4、心急求快、治标不治本
中医有句名言，“肥人多气虚、瘦人多内热”。现代的科学研究认为，人体的脂肪细胞有两种：储值细胞和产热细胞，肥人多是脾肾阳虚、体内虚寒、脂肪容易凝聚积滞。在经络上腹部是6条阴经聚会之处，根据中医的“寒则凝，热则散”的理论，大多数肥胖之人是因为阴寒凝聚与腹部，所以往往也是腹部首先肥大之原因。



骄阳兰多提示各位宝妈们：任何的减肥必须要围绕着人体的新陈代谢来调理，反之见效快，速度快的会有损身体的健康。



好啦宝妈们，如果想要产后身体棒棒滴，身材辣辣的，做一个漂亮自信的阳光辣妈，如果要想在身体健康的情况下进行减肥，那就把这个特殊的时期交给骄阳兰多产后恢复中心吧。

新骄阳的目标：阳光自信的妈妈+健康可爱的宝宝+疼爱自己的老公
新骄阳的口号：阳光一个妈妈，幸福一个家。

骄阳兰多烟台店的护理热线：2980898/18615976111
地址：山东省烟台市芝罘区环山路付8号--万和大酒店内

烟台传承母婴

烟台传承母婴

烟台传承母婴

骄阳.兰多小编（今天给大家分享一下基础的面诊知识）
1、鼻背斑点多属肝胆功能代谢障碍，一般和颊部斑同时出现，称蝴蝶斑。
2、鼻下斑点系卵巢内分泌不足，带下清冷或黄浊腥气臭。
3、肺胃瘀热，多黑白头粉刺，或酒渣鼻，毛孔血管护张，口有异味。
4、脾虚眼脸多浮肿，肾虚眼袋黑，带下，经量多，经期多提前，伴有腰酸。
5、腮部的疮疹肾气不足及膀胱湿热造成，颗粒大，多脓血，血色深。
6、眼周围斑点，子宫疾病，黄体酮缺乏，可能盆腔瘀阻。
7、面部斑点肝脏代谢障碍，胃肠功能下降，过敏性结肠炎，妇女代谢产物不能及时清除。
8、口周暗疮，颗粒大，色红，饮食失调，消化障碍，多伴有口臭，便干。
9、下颚的斑点、暗疮多和月经周期有关，经前加重，经后变轻，阳虚怕冷，白带过多。
10、、下颌暗疮下焦湿热，白带多，色黄浑浊，外阴痒。
11、斑点褐色属血瘀，斑块黑色属肾虚，青筋积郁看鼻部。
12、暗疮色红是血热，糜烂脓疮为湿热，硬结粉刺属心肺。

以上的小常识各位亲们可以对号入座啦，内在与体表是息息相连的，内在要是出现问题会在人体的体表表露出来，要想治病还要除根哟，内外双调才可永葆健康与美丽。

骄阳兰多可通过体质调理，面部调养来解决这一系列的问题哟。

烟台传承母婴

buwuke 发表于 2015-4-3 16:00
赞一个！！！

烟台传承母婴

浅春，乍暖还寒！亲们这几天是不是也感觉有些小冷了呢，兰多小编也是觉着都冻到心里去了呢，在这里要提醒产后的宝妈们一定要注意保暖哦，这样忽冷忽热的小天是很容易感冒滴哟！饮食的时候多补充一些优质蛋白和富含维生素B，维生素C的一些食物，提高自身的免疫力，风大的时候可戴防护口罩出门，春天也是过敏和流行病毒的高发的季节哟，要勤洗手哟，总而言之就是一定要身体棒棒的，才能在天气回暖后带着心爱宝宝或者和家人一起出去游玩啦

好啦，今天小编就给宝妈

烟台传承母婴

浅春，乍暖还寒！亲们这几天是不是也感觉有些小冷了呢，兰多小编也是觉着都冻到心里去了呢，在这里要提醒产后的宝妈们一定要注意保暖哦，这样忽冷忽热的小天是很容易感冒滴哟！饮食的时候多补充一些优质蛋白和富含维生素B，维生素C的一些食物，提高自身的免疫力，风大的时候可戴防护口罩出门，春天也是过敏和流行病毒的高发的季节哟，要勤洗手哟，总而言之就是一定要身体棒棒的，才能在天气回暖后带着心爱宝宝或者和家人一起出去游玩啦

烟台传承母婴

骄阳兰多产后调理恢复中心-----女人生殖保养好，人到60还不老

为什么要做生殖抗衰，因为生殖系统决定了女人的容颜、健康、幸福和下一代的健康。

生殖系统是女性健康美丽的源泉。女人一生要面对很多妇科疾病的困扰，现如今为什么中国女性妇科疾病发病率居全球首位，据有关临床数据显示，在众多妇科疾病中，有六种病比较容易发生癌变，先给大家科普一下有哪六种妇科疾病容易癌变：

1. 子宫肌瘤

2. 宫禁糜烂

3. 葡萄胎

4. 子宫内膜增殖症

5. 乳腺增生症

6. 外阴色素痣

为什么每年有十几万人死于宫颈癌，这是因为我们对生殖系统的保养和重视不够，试想一下，如果我们天天不洗脸会有什么结果？如果我们天天不刷牙会有什么结果？为什么我们现在很多人看上去会比实际年龄年轻，是因为我们保养的结果！

但是，我们是如何对待生殖系统的呢？

我们每天会有2ml的白带排出，一旦里面有炎症，白带就会变黄变粘，堆积在宫颈口排不出来，每月有月经残留的垃圾，有每次性生活的垃圾，阴道的内环境又是潮湿、弱酸、不见光的，细菌极易滋生，我们多长时间给里面清洁一次呢？有的甚至10年20年都没有给阴道洗次澡，怎么可能没有问题呢？

女人身上有两个地方没有痛觉神经，一个是肝脏，一个是宫颈，所以肝癌一发现就是晚期，宫颈癌也是一样，但宫颈癌是唯一一个可预防，发现早了可治疗的癌症，只要我们定期检测、定期护理就一定可以远离疾病，做健康无炎的女人！

女人的脾气、性格、容颜、身材一切都受生殖系统的控制，想一下，更年期的女性是什么样子的？为什么绝经后女人开始衰老？为什么绝经后脾气开始发生变化？是因为卵巢衰老了！分泌的激素少了，为什么生完孩子胸部会有奶水？因为胸部是受生殖系统控制的，月经不调，多数都会有胸胀、小叶增生等问题，所以女人的一切都跟生殖系统的健康状况有关，如果把女人比作一枝花，生殖系统就是根，胸是叶子，脸是花，而很多人都习惯在叶子和花上下功夫、花很多钱，但效果不理想，就像在花和叶子上擦营养液，在花上浇水会在短期内看到暂时的效果，但是不会持久，因为根已经枯萎了！

女人要想永远年轻漂亮，要20%外调，即脸和胸部等外在的护理，80%内理，即生殖系统的养护抗衰，坚持3-5年，会比同龄人年轻3-5岁，比只做外在保养的人推迟绝经5-10年，会让幸福指数提高30%-50%，会让老公爱你增10倍！

生殖系统的健康状况和年轻态直接关系到家庭幸福、夫妻感情，男人对女人的需求是什么？漂亮？温柔？贤惠？能赚钱？都不然。男人的第一需求一定是性的满足，女人吸引男人的三部曲：一是眼神，充满温柔、诱惑、崇拜的眼神对男人是最具吸引力的；二是身体，无论多么漂亮的美女，男人都不会只满足于用眼睛欣赏而已，一定想尽办法去征服，苗条丰满的身体、光滑细腻的皮肤、粉嫩饱满的外阴颜色、淡淡的体香都可以让男人对身体有留恋；三是心理，要想长久留住男人的心，一定要抓住男人的心理，要在性上让他得到满足，鲜、嫩、润、紧、香是女性生殖系统的金标准，也是留住男人的制胜法宝，为什么ktv、酒吧、夜总会是男人消遣的地方，为什么小三如此盛行，是因为他们知道男人需要的是什么，所以女人要想打好婚姻保卫战，一定要抓住男人的心理！

生殖系统是孕育生命的地方，是生命的起源地，这里的环境直接影响孩子的健康和智力，孩子聪明与否80%遗传于妈妈，每年有20%痴呆儿、智障儿是因为妈妈生殖系统不健康导致的，要想生个健康聪明的宝宝、要想望子成龙就一定要赢在生命的起点。

烟台传承母婴