话说健身

余笙 · 发表于 2023-9-19 19:49

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曾经有人对我说，健身是一份很枯燥很乏味的事情，我倒是感觉很好，我说，人生不如意十之八九，我总是停留在那快乐的一二。

忙碌一天的工作结束后，我会在奔跑中把我一天的工作捋顺一遍，好的继续，不好的弃之。

我曾经对朋友说，如果你烦躁建议你去健身，如果你郁闷还是建议去健身，在汗水中可以把那些烦恼赶走。

在我看来，健身是一件很自律也很自爱的事情。

这世上，没有什么比自己爱自己更好的事了。也没有什么是一份温情，一分自我关照治愈不了的。

人，总要在学会在各种低迷与沮丧中自寻出路，自我疗伤，自我治愈。然后，以最初的勇气，迎接下一个，以及下下一个黎明，日复一日。

（话说这个天都出来健身的绝对是狠人，建议大家不要和这样人交）

黑与白之间 · 发表于 2023-9-19 19:52

我刚吃饱饭躺在沙发上看到你这个贴子，让我情何以堪

fnnmylove · 发表于 2023-9-19 19:55

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prettylady530 · 发表于 2023-9-19 19:55

我在吃刚炸好的薯片，狠人，我们能交个朋友么。。。吃货想跟你一样自律做不到呀

lin8558 · 发表于 2023-9-19 19:56

我在家看中国足球

lin8558 · 发表于 2023-9-19 19:56

发帖辛苦啦，打赏奖励！

余笙 · 发表于 2023-9-19 19:56

prettylady530 发表于 2023-9-19 19:55
我在吃刚炸好的薯片，狠人，我们能交个朋友么。。。吃货想跟你一样自律做不到呀

我感觉我们已经是朋友了，不是么

余笙 · 发表于 2023-9-19 19:57

lin8558 发表于 2023-9-19 19:56
我在家看中国足球

谢谢老板打赏

ytkfd · 发表于 2023-9-19 19:57

运动使人快乐，快乐有益健康

余笙 · 发表于 2023-9-19 19:57

fnnmylove 发表于 2023-9-19 19:55
厉害厉害

余笙 · 发表于 2023-9-19 19:58

lin8558 发表于 2023-9-19 19:56
我在家看中国足球

我看足球生气

prettylady530 · 发表于 2023-9-19 19:58

余笙发表于 2023-9-19 19:56
我感觉我们已经是朋友了，不是么

距离太遥远了，够不着的那种

lin8558 · 发表于 2023-9-19 19:58

余笙发表于 2023-9-19 19:57
谢谢老板打赏

不客气老板

余笙 · 发表于 2023-9-19 19:59

prettylady530 发表于 2023-9-19 19:58
距离太遥远了，够不着的那种

距离产生美呀

lin8558 · 发表于 2023-9-19 19:59

余笙发表于 2023-9-19 19:58
我看足球生气

我也生气，生气也忍不住看

余笙 · 发表于 2023-9-19 19:59

ytkfd 发表于 2023-9-19 19:57
运动使人快乐，快乐有益健康

真爱听大哥说话

呦呦岁月 · 发表于 2023-9-19 19:59

撸铁的女汉子

余笙 · 发表于 2023-9-19 19:59

呦呦岁月发表于 2023-9-19 19:59
撸铁的女汉子

prettylady530 · 发表于 2023-9-19 20:01

余笙发表于 2023-9-19 19:59
距离产生美呀

我决定了，追随女神的脚步，虽然跑不了（没有跑步机），但可以做几套八段锦，消化消化刚下肚的炸薯片

余笙 · 发表于 2023-9-19 20:01

lin8558 发表于 2023-9-19 19:59
我也生气，生气也忍不住看

我生气就要发泄，而我发泄最喜欢的就是买买和吃东西，这个天唯一选择是吃，这样不但生气还长肉这不是恶性循环么？所以一咬牙背包健身去

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