芋芋爱美丽：精简护肤+饮食调理最重要！

芋芋爱美丽 · 发表于 2021-9-15 10:39

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以前皮肤一直不好,闭口粉刺不断。冬天还好其他季节皮肤一塌糊涂，由于一直化妆额头上闭口从来没好过。

看医生说我是外油内干，皮肤受损。夏天顶着大太阳。一直不防晒，自己作死。辣椒一天不吃心里难受，心情也差。

后来精简护肤，痘痘肌的日常护肤要越简单越好，水乳尽量是天然草本类的成分，选择轻薄清爽型的补水护理皮肤，如果是那种有强烈刺激味道的护肤品就不要用了，这种香精太重的护肤品易于过敏。还让我就不用洗面奶，用清水洗脸，(水温不要太冷太热)涂个保湿的,定时敷粉清洁，慢慢脸上就好了。

下期给大家分享如何合理饮食～

肖烟如梦 · 发表于 2021-9-15 11:16

不喝牛奶，不吃甜

AA音 · 发表于 2021-9-15 12:43

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