揍个减肥的饭呲呲。。。。欧耶。。

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2016-11-14 12:20

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红蟹鱼

大白菜草鱿鱼

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2016-11-14 12:21

一块肉都没有。。。

轻装上阵333 · 发表于 2016-11-14 12:37

扑哧扑哧扑哧发表于 2016-11-14 12:21
一块肉都没有。。。

一口鱿鱼顶十口肉

妃児 · 发表于 2016-11-14 13:11

鱼肉也是肉

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2016-11-14 13:12

轻装上阵333 发表于 2016-11-14 12:37
一口鱿鱼顶十口肉

鱿鱼是高蛋白，不容易转变为脂肪…而肉类则不同…

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2016-11-14 13:12

妃児发表于 2016-11-14 13:11
鱼肉也是肉

但是脂肪含量低……

豪豪麻麻 · 发表于 2016-11-14 14:02

今天中午的菜不下饭

大战括约肌 · 发表于 2016-11-14 14:25

高嘌呤～～～～～

wineone · 发表于 2016-11-14 15:31

每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克，是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗鱼的3.4倍、带鱼的11倍、鸡胸肉的7.7倍、猪瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15倍、牛瘦肉的6.75倍。所以，鱿鱼虽然是美味，但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼性质寒凉，脾胃虚寒的人也应少吃。鱿鱼是发物，患有湿疹、荨麻疹等疾病的人忌食。

超级坦克2001 · 发表于 2016-11-14 15:44

应该是鱿鱼操大白菜·~~~~~~~

QQ78679544 · 发表于 2016-11-14 19:45

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2016-11-14 20:47

豪豪麻麻发表于 2016-11-14 14:02
今天中午的菜不下饭

你可以买一捆章丘大葱蘸面酱呲下饭

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2016-11-14 20:48

大战括约肌发表于 2016-11-14 14:25
高嘌呤～～～～～

可以哈三鞭解决

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2016-11-14 20:48

wineone 发表于 2016-11-14 15:31
每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克，是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、墨斗鱼的3.4倍、带鱼的11倍 ...

胆固醇，性激素，是相生相克的…没有胆固醇就没有性激素…

扑哧扑哧扑哧 · 发表于 2016-11-14 20:49

超级坦克2001 发表于 2016-11-14 15:44
应该是鱿鱼操大白菜·~~~~~~~

错了，鱿鱼多，一斤一上的

大汉之鹰 · 发表于 2016-11-14 22:39

烟台山下已经成为美食论坛了！老朽是干吆喝没人理会啊！

F·HT · 发表于 2016-11-15 08:22

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[烟台城事] 揍个减肥的饭呲呲。。。。欧耶。。

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