宝宝1-3岁育儿知识百科大全 一岁，第一个月

论坛微微

       1-3岁是宝宝成长发育的里程碑，我们将为您提供该时期宝宝的喂养方法、教育重点、宝宝智商、情商培养方面的丰富知识，让宝宝健康快乐的成长。

电梯直达
养育提示
发育体检
育儿宝典
特别话题
喂养要点
推荐食谱
亲子游戏

论坛微微

养育提示：

　　您的宝宝已经进入1岁第1个月。1岁之前，父母几乎把所有的精力都放在了宝宝喂养方面，1岁以后，父母积累了大量经验，遇到问题不再无所适从，更多妈妈开始关注宝宝的体能和智力的发展。与此同时，宝宝现在体格发育相对稳定，而能力发展却进入了快车道，这个阶段的宝宝经常会让父母大吃一惊---昨天还不会的本事，今天就会了!宝宝的精细运动越来越熟练，会把小球放到瓶子里，也会再从瓶子里掏出来。站着的时候，能单手把小球扔出去，但还不能扔到指定方向。

论坛微微

发育体检：

       男宝宝体重7.9～12.3kg;身长72.1～81.8cm
　　女宝宝体重7.2～11.8kg;身长70.0～80.5cm
       牙齿：大多数宝宝长出6-8颗乳牙。
成长阶梯宝宝能力发育指南:
　　1.身体运动与控制：宝宝能够拎着小筐或拿着小物品站起来，同时向前走两三步
　　2.探索与操作：会用手掌握笔，并能够画出些笔道
　　3.语言：能认识自己的五官同时能用手指出
　　4.社会适应：开始表现出要独立的意识，例如在给他穿衣服的时候，宝宝一定要自己完成

论坛微微

育儿宝典：

　　1.运动能力滞后要及时就医：如果这个月仍不能独自站立，请带宝宝去看医生。大多数宝宝可以离开搀扶物稳稳的站立了，部分宝宝还不能独自行走，虽然能向前走几步，但如果没有爸爸妈妈的迎接，很快会摔倒。
　　2.光脚丫走路的好处：光着脚走路可以促进宝宝脚掌、脚踝、腿部的肌肉发育，所以父母应该多创造条件让宝宝光脚走路，但要注意别让宝宝着凉哦。
　　3.不要替宝宝“谦虚”：如果有人夸宝宝，你也许会下意识的谦虚几句，说一些宝宝的缺点，这时候就有可能在宝宝的小心灵里播下否定自己的种子哦。
　　4.不要错过添加固体食物的关键期：如果还不给宝宝固体食物的话，宝宝日后会产生进食困难。
　　5.宝宝的“罗圈腿”：小宝宝的腿由于收肌力量强，大多小腿有些弯曲，这属于正常的生理弯曲，宝宝到了三四岁以后，胫腓骨延长，小腿就不会那么弯了，不必过虑。
　　6.小心乳腺炎：断奶时如果乳房胀痛，要定时用吸奶器吸奶，如果吸奶器不好用，要毫不犹豫的让宝宝吸吮，因为乳汁淤积是引起乳腺炎的原因之一。

论坛微微

特别话题：

　　你的宝宝逐渐会爬、会走了，随着他活动范围的扩大,不安全的因素也有所增加。为了减少危险因素，家长应细心审视家          中物品的摆放位置。应站在宝宝的视觉高度观察环境，给宝宝一个安全的生活空间。

下列物品请特别注意：

　　1.容易误食的细小物品：药品、发卡、别针、钮扣、硬币、钉子等;

　　2.容易误伤的物品：刀剪、竹签、牙签、锥子、花瓶等;

　　3.容易导致烫伤的物品：炉火、暖气、熨斗、热水瓶、烟头、热汤锅等;

　　4.易致触电的物品：电器、插头、电线等;

　　5.注意宝宝安全：宝宝一旦受伤，要及时作出正确的处理。轻微的普通擦伤、划伤、碰上等，涂抹愈肤欣帮助愈合伤口，不会留下疤痕或者是擦碘伏，帮助消毒，避免伤口感染。如果受伤比较严重的话，及时前往医院就诊。

论坛微微

喂养要点：

　　虽然1岁后的宝宝已告别乳儿期，但乳类仍是宝宝每天应该选择的，科学合理的幼儿配方奶粉可延续母乳的好处，继续为宝宝提供丰富的营养，13个月宝宝每天可以喝300-500毫升的配方奶，除此外也应该给宝宝做些新鲜可口的饭菜，让宝宝获取足够和优质的营养，也可在医生的指导下为宝宝提供平衡的营养素。应每日为宝宝安排三次正餐，另有两次加餐，原则是从软到硬，从稀到干，从少到多，食物多样化，并要注意食物色、香、味、形，创造良好的进食环境，并要注意为宝宝提供足够的配方奶。

论坛微微

推荐食谱：

清炒西兰花：
   原料：西兰花400克，油少许。
  调味料：蒜瓣3个，盐半茶匙，高汤精小半茶匙，淀粉2茶匙，水小半碗。
制作方法：
    1、西兰花去掉硬茎，切小块，清洗1~2次，浸泡半个小时，再洗一下。蒜瓣拍碎备用。
    2、锅中加入两汤匙油中火烧热，爆香蒜蓉，加入洗净的西兰花，迅速翻炒，使其表面裹上油，变成鲜绿色。
    3、加入两汤匙水用中火煮两分钟左右，加入盐及高汤精拌匀，最后调入淀粉水，改大火炒匀即可。
    适合人群：1岁以上的宝宝
　温馨提示：直接炒西兰花，炒出来口感清脆。如果喜欢吃软点的，可将西兰花用开水焯一下，再炒制。

论坛微微

亲子游戏：

　　现在请妈妈给我们的小“画家”一根油画棒，让宝宝开始涂鸦游戏吧。开始的时候允许宝宝用手掌握笔，妈妈不需过多干涉，以后再逐渐过渡到让他用手指握笔。妈妈先做示范，在纸上画线条，然后让宝宝自己随意去画。宝宝能在纸上划出一条长线，哪怕只有一个小点，宝宝都会很高兴。
　　游戏目的：锻炼宝宝手臂控制能力，练习握笔书写，为以后画画、写字做准备。