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【跟着节气学养生】立冬: 养藏固本，护阳益肾

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发布时间: 2025-11-7 09:45

北风渐起，寒气初临，水始凝冰，地始冻封，万物进入休养闭藏的节气——立冬。如果说霜降时秋意尚存余韵，立冬则是正式跨入冬季的门槛。关于立冬时节的养生与调养，烟台毓璜顶医院中医中西医结合科住院医师王 ...

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