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为提升军休老人的健身意识、增强身体机能,近日,芝罘区军休二所举办八段锦培训班,引导和带动广大军休干部通过八段锦、拍打操等锻炼强身健体,达到预防疾病及健康养生的效果,铸就健康体魄。八段锦是从北宋便开始流 ...
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