初墨染清宣 发表于 2019-2-21 12:47
这是个很不错的想法呀

与君共勉 善待身边相识之人 多加努力 为自己选择的生活和幸福

复古忧蓝 发表于 2019-2-21 11:53
嗯 选择适合自己的最好不过 生命在于运动 今年有空一定带着家人 去爬爬山 看看海 在外面吃个野餐

这是个很不错的想法呀

初墨染清宣 发表于 2019-2-21 09:42
确实，尤其冬天更不爱动弹，所以我选择到健身房锻炼，饭后散散步也很好了

嗯 选择适合自己的最好不过 生命在于运动 今年有空一定带着家人 去爬爬山 看看海 在外面吃个野餐

复古忧蓝 发表于 2019-2-21 07:45
惰性大于积极性 家里 公司一堆事 也就周末有点时间 只能选择饭后走走

确实，尤其冬天更不爱动弹，所以我选择到健身房锻炼，饭后散散步也很好了

孤单的豆包 发表于 2019-2-21 08:10
你这是在哪健身

奥本健身

Van♂ 发表于 2019-2-21 07:42
你痛风的话平时看不出来，也不会和别人说的

确实没有，我问过他，那是我大伯

这个黄花刺不少啊，很舒服吧

初墨染清宣 发表于 2019-2-20 20:20
随着年龄增长更应该注意加强锻炼，不为别的，就为有个棒棒的好身体

惰性大于积极性 家里 公司一堆事 也就周末有点时间 只能选择饭后走走

Van♂ 发表于 2019-2-20 22:35
没用的，健身也伤身体，只不过健身教练总是回避不谈，经常健身的人反而活的没有不运动的人长，不过我宁愿 ...

我家一亲戚，锻炼一辈子身体也棒棒的，我觉得只要不是过度运动就还好

Van♂ 发表于 2019-2-20 23:13
运动多的人，年龄大了后痛风关节炎会很严重

好的，晓得了

Van♂ 发表于 2019-2-20 23:01
世上的事皆有利有弊，健身多了人老了以后痛风会很惨

还用等老了啊，我已经痛风了

Van♂ 发表于 2019-2-20 22:35
没用的，健身也伤身体，只不过健身教练总是回避不谈，经常健身的人反而活的没有不运动的人长，不过我宁愿 ...

昂？