宏福老师提醒，其实最重要的是在这一天登高吸收天地之阳气，根据风水学“天人感应”的理论，在这一天祖先和后代之间的气场感应是最强的。每一座高山，其实都是每一个地区的龙脉所在，也是阳气最为兴盛的地方，登上山顶，可以吸收来自东南西北各方的天地灵气。所以从古至今都特别注重这一天，建议一定要去爬爬山，最好能和家人一起。

       查阅了下烟台地区当日的天气预报，是多云转晴，11℃到15℃，建议大家选择树木成荫的“秀山”，找个合适时机能够登高爬山，抒发情怀，祈求平安！有条件的可以准备好三件“转运物”，首先是风车，拿着风车迎风而行代表将良好的气场带回家，传统的转运风车由八个风轮、两只蝙蝠、三个铜钱组合而成，其喻意为“发、福、财”；第二是松糕，可在山上闲息时吃，其喻意为“步步高升”；第三是带红色物品，如红披肩、红头绳等有辟邪挡灾的作用。