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去年有段时间，曾少就遇到一个非常可怕的高原现象，那时候因为自己刚刚从地产公司离职，专心从事于新媒体写作，离开了稳定的公司体制，只身前往未知的领域进行探索，多多少少有点忧虑。

我制定了自己的写作方向，买了无数的心理学书籍，把知乎上所有的心理学大V的账号全部关注了个遍，购买了大量的课程和其他的付费产品，自己无时无刻不在琢磨如何提升自己的写作水平。

刚开始的时候，确实收获到了一些效果，自己文章的质量也得到了提升，文章读起来不再那么枯燥无味，初步达到了自己想要的结果，但接下来的日子，可越来越不好过。

自己越是努力写作，文章的阅读量不但没有上升，反而不断下滑，粉丝也没有增长，而是不断的掉粉。

那时候的我，每天都异常的焦虑，焦虑到什么程度呢？连续十几天都睡不着，自己在床上辗转反侧，难以入眠，最后自己的心脏实在受不了了，不得不去医院看了看，吃了药才好转一些。

英国作家阿兰·德波顿曾经提及：对一个人最大的惩罚，就是给他足够的自由，但却不给他任何的关注，对他各种行为熟视无睹。

是的，置身于高原期的我，感受到的就是这样的一种惩罚，我的努力，就好像无数记的拳头，虽然用尽了全力，但因为全部打在空气里，一点反应都没有。

有同样经历的你，应该能够感受到这样的一种痛苦。

可能你会很好奇我最后是怎么熬过来的，现在又是怎样的状态。

高原期的各种迷茫和痛苦，给我最大的感触就是，自己的评价体系，从来都是建立在别人的基础之上的，我所做的大部分事情，为的不是获得自身的成长，也不是为了让自己的内心感到满足，而仅仅是为了证明我自己比别人优秀，我自己比别人强大，我自己比别人优越。

所有的焦虑和失败感，均来源我匮乏的内心。

因为我内心匮乏，所以别人一反对我，我就开始就进行辩驳；因为我的内心匮乏，所以别人一说我的文章写得不好，我就开始自责和内疚；因为我的内心匮乏，我时时刻刻盯着别人的反馈，而不是关注我自己是否感到满意，是否能够感到知足。

自己的知足取决于内心，而高原期的匮乏则大多数来源于自己想要的优越感。

如果你在高原期中，经常陷入持续性不想努力的状态，或许你该反省一下自己，自己现在做的事情，是为了得到别人评价和意见，还是因为自己想要去把完成它。

• 真正的努力，应该是自然而然就能发生的，而如果仅仅是想得到外物的反馈，除非这个反馈来的非常及时，又或者是该反馈可以连绵不断，否则，你是很难坚持下去的。
  
  
  

毕竟大家都是普通人，你说是吗？