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高考在即，在大考将近的氛围中，如何“睡觉”也成为一门学问，有些考生因为压力过大，导致紧张失眠，甚至一些家长也开始焦虑。对此专家提醒称，考前出现焦虑是正常反应，考生和家长要学会科学地自我调整。 ...
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