不错! 可以使用下艾灸,效果会不错 http://www.ytbbs.com/forum.php?m ... &extra=page%3D1 |
般来讲,健康人群除了小指以外应该都有甲半月,即健康人的健康圈应该在8个左右。 如果人的甲半月较少、光泽度差,说明此人属寒性体质,在生活中常有畏寒怕冷、精神不佳、消化不良、面色苍白等情况。此类人群在生活中可适当地多吃一些羊肉、当归、姜、香菜、黑米、黑木耳等食物,可在医生的指导下服用活血通脉汤、金匮肾气丸等方剂,以起到温经散寒、活血通脉的作用。 |
月牙白指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表,故也称为健康圈。 中医有句话:精足人壮,精弱人病,精少人老,精尽人死。 由此可见,精髓元气的重要。在日常生活里,及时恢复精气神,保养好身体,有利于我们的身体健康。当精力不足时,重要的补充首先是蛋白质。 |
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