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长久以来，很多食客也都知道，喝粥既能健身又能养胃。果干小米粥，因加入小米的原因，养胃功效会加倍，要常作常喝哟。 中医指出，小米入脾、胃、肾经，因此经常食用具有健脾和胃的作用，尤其是对于一些长期脾胃虚弱 ...
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