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在这里分享两条关于瑜伽的信息：1瑜伽和慢性疼痛对大脑的影响是截然相反的，来自美国疼痛协会的最新研究，Catherine Bushnell发现，长期慢性疼痛会引起大脑的结构变化，如脑部白质和灰质的完整性。而瑜伽能有 ...
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