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烟台论坛美容健康频道瘦身日记：你掉肉，我发奖，大奖等你来拿

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论坛菲菲

发布时间: 2015-5-29 11:06

正文摘要:

获奖名单公布：wx_bdr5z7bB、mayism、间年华请获奖的网友在7月30日之前到北马路火车站对面三水大厦5号楼1918领取奖品！美容健康频道

yjjydxq123| 来自湖南 发表于 2015-7-7 20:14

好漂亮哦！

论坛菲菲| 来自山东 发表于 2015-6-27 10:04

李一对发表于 2015-6-27 08:08
上找不到活动这个模块啊

在6.生活服务——美容修身——减肥修身板块

李一对| 来自吉林 发表于 2015-6-27 08:08

李一对发表于 2015-6-27 08:08
为什么app

上找不到活动这个模块啊

李一对| 来自吉林 发表于 2015-6-27 08:08

为什么app

论坛菲菲| 来自山东 发表于 2015-6-19 15:21

张琳_Awtpn 发表于 2015-6-19 15:17
我都从164掉到123了才有这个活动

正好可以把您的减肥经历来分享一下呀

张琳_Awtpn| 来自山东 发表于 2015-6-19 15:17

我都从164掉到123了才有这个活动

wx_bdr5z7bB| 来自山东 发表于 2015-6-19 10:34

健康瘦身达人！！对比照说明一切！
减掉了70斤！还在继续努力中

MYXJ_20150619061921_fast.jpg (149.89 KB, 下载次数: 175)

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1434539985739.jpg (177.97 KB, 下载次数: 159)

评分

参与人数 1	经验 +90	金钱 +90	收起理由
论坛菲菲	+ 90	+ 90	很给力!

查看全部评分

wx_bdr5z7bB| 来自山东 发表于 2015-6-18 20:36

我的健康瘦身日记-管住嘴迈开腿
我是一位当妈的人。从怀孕到生产，体重一直不断的增加。最后一直增到180斤，要知道我的个子才有160，所以给孩子断完奶以后，置身的投入到减肥的事业中。先看看我的减肥计划，稍后再把我的减肥对比照发一下！
早上，起床会喝一大杯的温开水。然后出门跑半小时的路程，回来以后会用豆浆机打上一碗可口的米糊。中午正常吃饭，可以多吃点菜，主食尽量少吃。晚饭吃个水果，或者喝个营养粥！女人要逼自己，买衣服我总是会选择小一号的，为了穿上它，我就会更加努力的穿上它！手机上很少玩游戏，下载几个减肥软件！吸取别人减肥的经验查查哪样东西该吃，哪样东西不该吃

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