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又是周一工作日,周末玩的太嗨上班时还是昏昏欲睡?下面这些小妙招让你可以保持清醒一整天。 1.起床后锻炼5分钟 如果你不想在第二天头痛欲裂,就不要深夜了还与朋友们在外买醉。还有牢记睡前两小时不能喝酒 ...
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