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烟台论坛-烟台社区-烟台邦文营养师培训:4道初春养生菜谱推荐 - 『健康美容』 -

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烟台邦文营养师培训:4道初春养生菜谱推荐

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发布时间: 2015-3-13 17:45

正文摘要:

温补鸡肉调节免疫  上榜理由:春季冷暖频繁交替,吃些温补的食物,不仅可以充沛体力,还能调节免疫力,预防疾病。   中医认为,鸡肉有温中益气、益五脏、补虚损的功效,能缓解由身体虚弱引起的乏力,还能调节人 ...

回复

戈薇0535| 来自山东 发表于 2015-3-23 14:53
讲究养生,不一定真的会养生,养生不是一时半会就能好的,需要的除了对饮食的把握,还有的就是日常生活习惯的调节,所以要想健康,那么就要会控制
扑哧扑哧扑哧| 来自广东 发表于 2015-3-13 18:12
中国人如此讲究养生,怎么体质还这么差劲捏??瞎讲究吧

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