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我的减肥日记+三个月减掉了16斤

查看数: 14469 | 评论数: 16 | 收藏 0
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发布时间: 2015-2-28 22:09

正文摘要:

以前我的体重都保持在100斤,2013年底很是一个胖,长到了116斤,脸都快圆圆了,还有就是肚子长肉最快,同事开玩笑说,要二胎了吗2014年我就开始准备减肥计划,但是无效,减掉几斤总是反弹,每天原地高抬腿半个小时, ...

回复

smw929| 来自山东 发表于 2015-3-7 16:37
116说胖,拉仇恨啊
futurism518| 来自山东 发表于 2015-3-6 14:24
朋友也说我胖点儿好看,看来群众的眼睛是雪亮的,但是胖我肚子会比较明显,和啤酒度一样
麦兜多多| 来自山东 发表于 2015-3-3 15:06
飞吧飞吧| 来自山东 发表于 2015-3-3 13:03
哈哈……笑死我了,不过看着楼主不胖啊
kissmozart| 来自新加坡 发表于 2015-3-3 11:44
雅雅_EnEFm| 来自山东 发表于 2015-3-3 11:34
也觉得楼主胖呼点更好看,还嫩嫩的~
北大荒粮仓| 来自山东 发表于 2015-3-3 10:55
还好了别要求那么完美
bingmin99| 来自山东 发表于 2015-3-3 10:31
楼主现在太瘦了,别再减了,稍微胖点更好看
langlang妈| 来自山东 发表于 2015-3-3 09:00
116不胖啊,我前几年一直100斤,162Cm,就感觉太干巴了,脸色不好看
去年换工作勇敢增肥110-,虽然腰粗一圈,还是喜欢增肥后的自己
烟台数据恢复| 来自山东 发表于 2015-3-3 08:59
健康就好。自己胖自己的,让别人瘦去吧。
冷含| 来自山东 发表于 2015-3-3 08:56
是很有成效,可是我觉得楼主还是脸胖一些更好看哦
lhyfch| 来自山东 发表于 2015-3-3 08:44
我反而感觉楼主胖一点好看啊
论坛菲菲| 来自山东 发表于 2015-3-2 08:33
吃猪肉会比其他肉类容易发胖吗?
futurism518| 来自山东 发表于 2015-2-28 22:15
体重116,服务来了句不瘦呼啊,回来学给我听,气的我鼓鼓的,真是不狠是减不下来啊,每天晚上只吃菜,不吃面食,一天两个猕猴桃,不吃猪肉,想吃肉了,就吃羊肉或者牛肉,总算是瘦下来了,减肥的日子里我还每天都吃糖,因为加班心情不好,估计和心态也有关系。现在恢复到100斤了,我是骨架轻,肉多,估计90斤比较标准,我的目标是减肥到100斤,所以现在不那么刻意减肥了,已经稳定了。

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