新生儿宝宝知识养育大全16周

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0-1岁是宝宝出生后生长发育最迅速的时期，婴儿在这个阶段每周都有不同的变化和需求。新手父母只有学习和掌握 该阶段的养育知识，才能更好的陪伴宝宝健康、快乐的成长。

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养育提示

发育体检

育儿宝典

特别话题

喂养要点

亲子游戏

推荐食谱

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养育提示

宝宝现在非常有趣，如果你冲宝宝做鬼脸，宝宝会乐的咯咯笑，你冲宝宝吐舌头，宝宝有可能也学你吐舌头。宝宝会尝试去拿一些东西，但由于精细动作发展不够而不能成功，笨笨的样子十分可爱。

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发育体检

男宝宝体重5.0～8.0KG；身长57.3～65.5CM

　　女宝宝体重4.5～7.5KG；身长55.6～64.0CM

　　头围：男婴头围平均为42.0厘米左右，女婴头围平均为40.9厘米左右。 4-6个月头围每月增加1cm。

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育儿宝典

1.小心宝宝咬乳头：宝宝这个阶段可能会咬妈妈乳头了，这是宝贝萌芽之前的不适造成的，妈妈可以在哺乳前给宝宝一个奶嘴磨牙，等一会儿再哺乳。宝宝咬疼您的时候，千万不要硬拽乳头，要压住宝宝的下颌，等他张开嘴再把乳头拿出来，以免拉伤。
　　2.安全防护意识不能松懈：随着宝宝活动能力的增强，妈妈的警惕性更要提高了，尤其是洗澡的时候，抹上浴液，滑不留手的，一不小心宝宝就可能掉下来，要注意安全防护。
　　3.建立良好的睡眠习惯：睡眠规律好的宝宝，夜间已经可以睡长觉了，如果宝宝夜间醒来，妈妈不要跟宝宝玩，以免打破睡眠习惯。
　　4.宝宝吃手指怎么办：妈妈不要强加干涉，拿玩具吸引宝宝注意，宝宝自然会把手拿出来去抓玩具了。

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特别话题

如何保护宝宝的“粮袋”
妈妈的乳房是宝宝的粮袋，如果妈妈不注意保护，患上乳腺炎，乳头皴裂等疾病，不光妈妈疼痛难忍，宝宝更是断了粮饷，那个问题可就大啦，所以，我们来看看该怎么保护好妈妈的乳房，宝宝的“粮袋”吧
　　1.孕时产后乳房会分泌出一些润液或乳汁，加上出汗等原因，可能乳头上会积有垢痂。在第一次给婴儿哺乳前，应该用食用植物油涂抹在乳头的干垢痂上，使垢痂变软，然后用温性肥皂(碱性小的)水清洗，再用温开水洗净乳头。
　　2.次给婴儿哺乳之前，产妇应洗净双手，最好用温水擦洗乳房乳头，清除乳房与衣服接触时可能沾染上的细菌，以保证婴儿的健康。每次给婴儿喂完奶后，也可用温水擦洗乳头、乳晕及其周围部分，以清除可能婴儿吸吮乳房时由口腔传播出来的细菌，保证乳房的清洁。
　　3.每次给婴儿喂完奶后，如果婴儿未能将全部乳汁吸尽，产妇可用手轻轻揉挤将剩下的乳汁排净，防止乳汁瘀积而导致导管堵塞出现乳腺炎。不哺乳时，应戴***适的乳罩，将乳房向上托起，防止乳房下垂阻塞导管，以保证乳房血液循环的通畅。

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喂养要点

宝宝出现哪些反应说明该加辅食了？
小宝宝四个月啦，按照常理可以添加辅食了，但是也许你不知道哦，其实小宝宝已经以各种方式悄悄告诉你，可以给他（她）添加辅食喽。如果您的宝宝体重已经达到出生时的2倍了，至少6kg以上；宝宝开始经常流口水，颈部有力，在协助下能坐起来，头可以稳定：两餐之间很快就感到饥饿，对奶以外的食物显示出兴趣；在大人吃饭时，表现出一点馋馋的感觉，甚至会用小手去抓：把食物放在他的舌头上，会吞咽下去，并表现出愉快的情绪。出现这些现象后，您就可以放心的给小宝宝添加辅食了。

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推荐食谱

        4-6个月宝宝的辅食添加食谱
菠菜汤米粉

        材料：
        菠菜叶5片、米粉（以宝宝平常的食量为准）
        做法：
        菠菜洗净，放入沸水中煮2分钟。等水凉后，把菠菜滤出，留下菜汤。用菜汤冲调米粉即可。

        营养提示：
        菠菜是铁、镁、钾、钙和维生素A、维生素C的上等来源。每100克菠菜含蛋白质2.4克、脂肪0.3克、碳水化合物4.3           克、铁1.9毫克、钙103毫克、维生素C38毫克；