真的好奇怪，我很长时间没买肉吃了，为什么一点都不瘦？

爱看美女的男人 · 发表于 2025-8-28 20:56

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不瘦

好吃的不是拉面 · 发表于 2025-8-28 21:14

你肯定碳水吃多了。

爱看美女的男人 · 发表于 2025-8-28 21:37

好吃的不是拉面发表于 2025-8-28 21:14
你肯定碳水吃多了。

啥叫碳水

好吃的不是拉面 · 发表于 2025-8-28 21:37

爱看美女的男人发表于 2025-8-28 21:37
啥叫碳水

就是主食。

hao009 · 发表于 2025-8-28 21:58

馒头，米饭，包子，饺子，土豆，都是碳水，多吃肉少吃碳水就能减下来肥。

极速评 · 发表于 2025-8-28 22:18

很多食草动物都比食肉动物胖。
老赵，解释一下。

爱看美女的男人 · 发表于 2025-8-28 22:28

极速评发表于 2025-8-28 22:18
很多食草动物都比食肉动物胖。
老赵，解释一下。

我不懂

xxy21 · 发表于 2025-8-29 03:15

额，不吃肉不减肥，合理搭配才减肥

爱看美女的男人 · 发表于 2025-8-29 06:50

xxy21 发表于 2025-8-29 03:15
额，不吃肉不减肥，合理搭配才减肥

搭配啥，水煮鸡蛋吗？

xxy21 · 发表于 2025-8-29 08:01

爱看美女的男人发表于 2025-8-29 06:50
搭配啥，水煮鸡蛋吗？

蛋白质倒也不一定是鸡蛋，牛奶豆浆都行，肉也是一定要摄入的啊，糖油混合物少吃就行，其实有种减肥法是只吃肉不吃碳水，哈哈，可是不能喝酒呢

爱看美女的男人 · 发表于 2025-8-29 08:17

xxy21 发表于 2025-8-29 08:01
蛋白质倒也不一定是鸡蛋，牛奶豆浆都行，肉也是一定要摄入的啊，糖油混合物少吃就行，其实有种减肥法是只 ...

我实验了几天，减肥挺难的

未来可期666 · 发表于 2025-8-29 08:30

哎，不知道怎么回事不能百度一下吗
能否提高下帖子的质，光求量是不合论坛要求的

爱看美女的男人 · 发表于 2025-8-29 08:32

未来可期666 发表于 2025-8-29 08:30
哎，不知道怎么回事不能百度一下吗
能否提高下帖子的质，光求量是不合论坛要求的

那你们来

大四喜丸呢 · 发表于 2025-8-29 08:34

哈风省钱还减肥

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[百姓心声] 真的好奇怪，我很长时间没买肉吃了，为什么一点都不瘦？