带着跑鞋去旅行，和马拉松一起，跑过我的2019

有水无为

今年春节过后，就被公司派往皖南，在一个小镇的工厂里，工作生活一年。小镇距离烟台，两千里之遥。独在异乡为异客，辞别高堂老母，撇家舍业，孤身在外，工作，生活，气候，饮食，语言，这一年，始终都被各种的不习惯，紧紧地缠裹着。感谢跑步，感谢马拉松，陪伴我，度过了这个不同寻常的2019年。

这一年，我参加了13场比赛，其中，有11场全程马拉松的比赛，分别是徐州、宜兴、南京春牛首、歙县、池州、蓬莱、高淳、合肥、苏州、衢州、千岛湖。一场徒步比赛，池州徒步大会。一场越野比赛，宜兴阳羡溪山夜浪。

这一年，利用周末和节假日的时间，通过火车、汽车、骑行等方式，我到访过周边几十个城市。寻古探幽，观赏美景，领略名胜古迹，品尝具有地方特色的美食。马拉松，贯穿起了我的2019年。

3月24日  徐州国际马拉松

报名徐州马拉松的时候，我还在烟台。参加徐州马拉松的比赛，已经是我来到江南一个多月之后了。

第二轮抽签才得到的参赛名额，为这场不同以往的马拉松，附加了好事多磨的注解。报名徐马，首先是因为，苏东坡曾经在这里主政过，而徐州也是国内存留东坡遗物最多的地方。云龙山，放鹤亭，黄茅岗，于我来说，都如同虔诚的基督徒，对于耶路撒冷的神往。赛前一天，在徐州的游走，是朝圣，也是圆梦。亲眼所见云龙山“满冈乱石如群羊”，“冈头醉卧石做床”的盛景，也吃到了最具徐州风味的“地锅鸡”和“地锅鱼”。唯一遗憾的时候，徐州博物馆在整修闭馆中，未能如愿。

国内马拉松的金牌赛事，论风景之优美，赛道之平坦者，徐州当属翘楚。从云龙湖跑进大龙湖，几乎没有折返路段。比赛当天，天气也格外给力，国内男子数年来的最好成绩，出现在徐马，也就没有什么好惊奇的了。

第一次做跑友的私兔，就出现在徐马的比赛中。一起跑过42.195公里的情谊，不亚于同浴烽火硝烟的战友情。徐马，必将是我铭记终生的一场马拉松比赛。

4月7日  宜兴国际马拉松

元宵节的晚上，乘车离开烟台，开启了自己在江南为期一年的工作生活。人还在车上，江南的第一场马拉松比赛的参赛名额，就因为朋友圈里一个偶然而得到了。

宜兴是个神奇的地方，早在我上初中的时候，因为一篇关于徐悲鸿和尹瘦石的文章，就开启了我对宜兴好奇的向往。十多年前，爱好把玩紫砂壶以来，宜兴的丁蜀镇，更是我梦想中的渊薮。

宜兴马拉松的比赛时间，正值清明假期。提前两天来到宜兴，丁蜀镇的东坡书院，蜀山，古南街，紫砂博物馆，我就像一个走进糖果盒里的小孩子，从里到外，周身的每一个细胞，都充溢着幸福的满足感。能偶遇到自己喜欢的紫砂壶，并且得到了，更是喜出望外的意外之喜。

阴差阳错地坐错车，而选择的周铁古镇之旅，更加啧叹被幸运垂青的美丽。无一处不神奇的宜兴，周铁当是神奇之中的神奇。那株峨冠耸立，遒劲苍刚的古银杏树，近两千年来，守候着周铁，庇佑着苍生，孕育出无数名扬天下的国之栋梁，名流志士。

原本以为，春暖花开，春风荡漾的清明时节，宜马应该是一场沐春风、享春光的环城之游。全然没有想到，比赛当天，骤然而升的气温，一度超过了三十度。高温，湿热，暴晒，使得原本准备充分的体能，在半程过后就出现了枯竭。

去年年底，看过一个资料，中国男子马拉松的平均成绩为4小时32分，在全世界所有国家的排名当中，位居倒数第二。当时就想，432将是自己以后跑马的底线，如果达不到这个标准了，就不再玩马拉松了。我不能为国争光，但是，至少也不能拖国家的后腿。

比赛的后半段，整整十公里长的公路路跑赛段，全程没有树荫。正午时分，正是阳光发泄着淫威的时候。一度怀疑，我会不会因为中暑而倒下。谨小慎微地，跑一段，走一段。432的底线在催促，而脑海中更清晰的声音是，安全第一，安全第一。

最终，我完赛的成绩，不多不少，正好是432。这也是我今年参加的所有马拉松比赛中，除了当兔子外，成绩最差的一次了。

4月21日  南京.春牛首国际马拉松

其实，直到现在我都无法理解，当初报名南京春牛首马拉松的时候，为什么鬼使神差的，会记错我父亲祭日的日子，乃至于出发前的一周，我还是如此的坚持。

好吧，生命中，总有一些难以名状的事会发生，就像这次南京春马，冲过终点线后，看到朋友在等我，激动的情绪再也忍不住了，抱着朋友大哭了一场。

完赛后，第一时间发了一条朋友圈，如是说，“一个不怕苦，不畏难，不抛弃，不放弃，勇往直前，努力拼搏的自己，今天帅得一塌糊涂。用终点的眼泪，为自己点赞！手术后两年多来，这是我成绩最好的一场马拉松，更是我两年多来，第一场，在比赛中，全程都是跑下来的，没有步行的马拉松。谁说我只能乐跑了？谁说我一蹶不振了？两年多来，生活的厄难和疾病的折磨，不仅没有使我沉沦，而我，必将在苦难的谷底，浴火重生，涅槃归来”。

由一连串的错误应运而生的春马，至今想来，回忆都是甜蜜的。赛道补给站的横溪西瓜是甜的，牛首山里的空气是甜的，比赛中飘洒的春雨是甜的，就连这一路盛开的鲜花，也毫不吝啬地释放着甜习习的气息。

从跑马拉松第一天开始，我就认为，任何一个在比赛中选择过步行的马拉松，都是不纯粹的。由此，在我受伤之前，几乎所有的马拉松比赛，除了在补给点，我没有在赛道上步行过。受伤后，我一度认为，自己的身体状况，已经不足以应对一场完整的马拉松比赛了。春马再一次告诉我，只要你想，还有什么不可以？！

5月19日  黄山.歙县新安江山水画廊国际马拉松

长久以来，古徽州就像一个梦，一个迷离而又传奇的梦，始终萦绕在我的心头，心驰神往，挥之不去。当一场在古徽州城举办的马拉松比赛的机会，出现在我面前的时候，我怎么能忍心错过，又怎么会放弃呢？

古徽州的府衙驻地，就在现在的歙县县城。不管如何，还是要感谢黄山.歙县新安江山水画廊马拉松比赛的运营方，为跑友们谋得了众多景区的免费门票。古徽州历史悠久，文物古迹数不胜数，徽州古城，许国牌坊，渔梁坝，竹山书院，这些国家5A级景区，对马拉松参赛者都是免费开放的，唯一收费的棠樾牌坊群，也仅仅收取了半价。歙县值得游玩的地方，足以充实一个周的行程。跑歙马，唯一的遗憾就是时间不够用。诸如唐模古镇等向往已久的地方，苦于时间的关系，近在眼前了，还是没能亲身感受到。而徽州的美食，毛豆腐，臭鳜鱼，包袱饺，黄山小烧饼，味蕾都得到了大快朵颐的满足。

一场结合了黄山和新安江元素的马拉松比赛，间以山水画廊的名头，举办的时节，又正是枇杷成熟的时候。大部分的赛道，都是在山水之间，枇杷树旁。果香弥漫，娇艳欲滴，青山巍峨，林茂青翠，江水深流，美如彩练。山水画廊之名，名副其实，最美马拉松赛道之一，无可置疑。

不过，歙马赛道的补给之差，也是不多见的。除了小馒头和香蕉，只有水和饮料，对了，还曾有过黄瓜。听赛道工作人员说，这是运营方合同的最后一年，也就能理解了。

歙马的赛道爬升，不亚于一场轻型越野，有跑友统计过，全程共有四十多个爬坡，不可想象。我最后完赛的成绩是423，在难度如此之大的比赛中，能跑出这样的成绩，也是超出了自己的预期。

在歙县的三天两夜，入住在徽州古城附近的一家青旅。这是一家青旅文化非常丰富的旅店，尤其是比赛前夜，店家召集跑友聚会，义务为大家讲解分析赛道。来自全国各地的跑友，交流各自的跑马趣事，也给我留下了深刻的印象。

6月2日  池州国际徒步大会

报名歙马比赛后，被拉进了一个运营方组织的赛事群里。正是在这个群里，知道了池州国际徒步大会这个比赛。中国田协参与主办的第一个徒步大会，也给这个比赛注入了官方的色彩。但是，最吸引我的，还是免费的九华山门票。

世人不知九华山者，寥寥无几。而九华山到底在什么地方，恐知之者少。九华山位于安徽省池州市辖下的青阳县境内，池州国际徒步大会的举办地，就在青阳县。

做为地藏王菩萨道场的九华山，方圆之大，进山之后才得以见识。大半天的时间，我也只是在九华街附近转了一圈，还不到整个九华山景区的五分之一。游走了肉身宝殿，化城寺，旃檀林，袛园寺，当然，最重要的，虔诚拜谒了地藏王菩萨露天大铜像。为我刚刚去世两天的朋友，祈祷来生的好运，也为我即将开启新事业的朋友，祈福顺遂。

坦率地说，25公里的徒步比赛，对我来说，是没有什么吸引力的，自然，思想上也不会有一丝一毫的重视。向来都是举轻若重的，每每漠视哪怕一点的小事之后，也会因此受到惩罚。徒步比赛，起初，在引导车的约束下，大家还能循规蹈矩地踮着走，几公里过后，很自然地就演变成了一场跑步比赛了。前半程，我所有的心事，都陶醉在世外桃源一般，安逸美丽的景色之中，只顾忙着欣赏美景，拿着手机拍照，比赛，不过是我代步的方式。悲催的是，后半程，气温骤升，骄阳似火，原本休闲淡然的心态，很快就被滚滚的热浪，烘烤得急转直下，苦不堪言。最后的几公里，跑得十分狼狈，几近崩溃。

再一次被告诫，这个世界上，没有任何一件事，是不需要被尊重的。表面上的轻轻松松，都是背后潜心努力后的结果，做好自己了，不代表就可以理所应当地达成所愿。

7月20日  阳羡溪山夜浪越野赛

感谢跑友马美女，告诉我阳羡溪山夜浪越野比赛的消息，使得我这几年，每年参加一次越野比赛的传统，得以延续下来。

坦率地说，阳羡夜浪越野并不是一场真正意义上的比赛，主办方也是以训练赛之名来称呼的。在盛夏时节举办的比赛，又以夜浪为主题，很显然，这是一场跑友消夏的大爬梯。

吸引我报名的，不仅因为，完赛区有足够多的啤酒烧烤龙虾，还有赛事总监亲手烹制的大猪蹄子。可惜，能力有限，等到我到达终点的时候，猪蹄子早就被吃光光了。不过，赛前赛后，吃到了两家正宗的湖滏小馄饨，聊以慰藉了错过猪蹄子的遗憾。

比赛地点在宜兴湖父镇的溪山，苏学士有首诗“买田阳羡吾将老，从初只为溪山好”。溪山，曾经是苏学士经常来游玩的地方，也是苏学士心目中，归隐山林的理想所在。溪山，距离苏学士买田的丁蜀镇，只有十几里的路程，想来，当年苏学士寓居阳羡的时候，溪山肯定是他时常登临之地。这场比赛，对我来说，朝圣的意义，更加重要。

夏夜，竹林，越野，这些因素综合到一起，留存于我的记忆之中最为深刻的，还是自己的两条大腿。赛后回到旅店，脱下衣服洗澡的时候，哑然失笑。紧身长裤的包裹之下，大腿上，隔着衣服，被蚊子叮咬过后，留下的红点，不计其数，密密麻麻。

这是我流汗最多的一场比赛，也是我参加的第一次夜间的越野赛。对于黑夜的恐惧，令我从来都没有想过，尝试百公里越野的体验。这一次，迷路，坟茔，野兽，只身一人，最难克服的越野赛障碍，我都遇到了。只能说，与越野结缘已经三年多了，可惜，直到现在，我还是没有真正爱上越野。

10月20日  池州国际马拉松

直到十月下旬，才开启自己下半年的马拉松之旅，想来，也是这些年来的第一次。和70周年国庆有关，也和自己衡水湖马拉松没有中签有关。

五月底的池州之旅，因为九华山，对池州马拉松也产生了浓厚的兴趣。现在想来，选择池马，应该是我今年做出的最明智的选择了。

以九华山宴客，大概是池州招待远方来客的最高礼仪了吧。再一次免费的九华山之游，因为有了半年前的经历，也使得自己的行程安排，井然有序。乘缆车到天台，游览天台极顶，瞻仰地藏王菩萨大脚印，再徒步下山。在百岁宫，有幸亲眼看到了无暇和尚肉身佛的真身，对于我这样一个俗人来说，这是何等的造化机缘。百岁宫后面的天然睡佛，更是世上难得一见的奇观。莲花佛国的九华山，蕴藏着无限神秘的力量。当然，二次拜谒地藏王菩萨露天大铜像，也是我的九华山之旅，必不可少的内容。

此刻，如果让我列举，我亲身体验过的最美马拉松赛道，除了千岛湖，池州当属第一，堪称中国最美的马拉松赛道。池马赛道中的人文因素，是千岛湖所不具备的。大美的平天湖，水村山郭酒旗风的杏花村，一路美景，一路欢歌，池马，绝对值得拥有。

做为下半年七周七马的第一场比赛，当天我的身体状况算是不错。半程过后，400的官兔，还在我身后约500米的位置。再一次动了破四的念头，在这种情绪的驱使下，配速越来越快，接近30公里的时候，已经把400的官兔甩得很远了。可是，身体也开始隐约传递出异样的信号，貌似有了要抽筋的感觉。心态也慢慢放平静下来了，索性跑跑走走，和风姿绰约的平天湖，谈一场10公里的湖光秀色的恋爱吧。

最终的完赛成绩是417，虽不理想，却也为下半年的七周七马，开了一个好头。数字总归还是愉悦自己的一个内容，相比于快乐马拉松，数字永远都是从属的。

10月27日  蓬莱葡萄酒国际马拉松

四年前，第一届蓬莱葡萄酒马拉松比赛的时候，在完赛区，刚刚完成半马比赛的跑友翠翠说，“这才是我心目中的马拉松比赛应有的样子”。我见亦如此。

这几年，蓬马也是我向跑友最极力推荐的一个比赛。在我的心目中，蓬马是一场跑友的嘉年华，与亲朋好友相约蓬马，跑步，观海，登仙境，凭栏临风，品美酒，吃美食，酒不醉人，心已陶醉。

迄今，蓬马已经举办了四年，每一届的蓬马，我都没有错过。今年在江南工作，为了蓬马，还特意调整了自己回家探亲的假期。不愿意重复自己，所以，所有的马拉松比赛，最多的，也只参加过三次。唯有蓬马是个例外，有生之年，只要我还能跑马，每年的蓬马，都将是我每年的必选。

今年的蓬马，很荣幸地再次出任600的关门兔。原本以为，还能和前年一样，吃吃喝喝，说说笑笑，轻松愉快地就完成任务了。未曾想到，比赛末期，在帮助两个体力不支的跑友过程中，还是因为自己对时间的拿捏出现了偏差，致使比关门时间延后了16秒钟才完赛。对我来说，这是个深刻的教训，懊恼了很长一段时间，总结询问自己千千万万遍。马拉松亦如人生，当责任和情感发生冲突的时候，何去何从，如何抉择，这是个需要综合考量的命题，值得我用更多的时间，去反思自己的过往。

11月3日  高淳国际慢城马拉松

今年五月，歙马比赛的前夜，在青旅的院子里，和跑友交流的时候，谈论起各自参加过的有意思的马拉松比赛，当时，就有跑友说起了被称为螃蟹马拉松的高淳。也就在那天晚上，我把高淳马拉松，列入了自己的心愿清单。

高淳是南京辖下的一个区，从南京南站乘坐地铁，四十多分钟就能抵达高淳。高淳老街，位居全国十大老街之列，这里有江苏省保存最完整的明清古建筑群。而高淳的保圣寺塔，相传是三国时期，孙权为其母所建造，是国内仅有的两座四方宝塔之一。以马拉松的名义游走高淳，亲身来感受这座从容舒缓的千年古城。

来江南之初，就萌生过一个心愿。渴望在这边的马拉松比赛中，出任一次官兔。感谢高淳马拉松的运营方，北京中迹体育，给了我一个530官兔的荣誉，也了却了我今年的一个愿望。

被跑友称作螃蟹马的高淳马拉松，因为完赛区的螃蟹补给，以及完赛包里的一公一母两个螃蟹，而广受跑友们的青睐。高淳马带给我的惊喜，不是螃蟹，而是完全出乎我意料之外的，漂亮的赛道。尤其是水慢城前，那段笔直的水杉林赛道，美得就像一首浪漫的散文诗。水慢城景区里，童话般的浪漫风情，同样，美得让我几乎不敢相信自己的眼睛。

我们三个530官兔的小伙伴，团结协作，以稳定的配速，完美地完成了这次任务。当我们携手冲过终点线的那一刻，战友情，就此凝结。

11月10日  合肥国际马拉松

来江南之后，合肥马拉松，南京马拉松，绍兴马拉松，和千岛湖马拉松一起，就成为下半年，我最为明确的目标了。机缘巧合的是，前三个比赛的日期，居然是同一天，而且，三个赛事，报名后都要抽签。纠结了好久，最终决定，哪一个赛事最先中签，就选择参加哪一个。合马，就这样和我结缘了。

赛前写的一篇文字，被合马的公众号选用，也为自己的合马之旅，增添了新的乐趣。感谢合肥的陈姐，周末那么晚了，到车站接我，真的令我非常感动。陈姐提前为我做好的行程安排，非常高效，也使得我的合肥之旅，异常的顺利。

来到合肥，不能不到包公祠打卡。中科大少年班，更是我青少年时期，高山仰止的地方。探访古逍遥津，也仅仅是一种英雄情结的关系。晚清重臣李鸿章，有个李合肥的别称，位于合肥闹市区的李鸿章故居，也是不容错过的景点。虽然远离市中心，拥有安邦大鼎的安徽省博物馆，怎么可能会错过。

坦率地说，距离真正的金标赛事，哪怕是国内金标，合马也还有好多的路要走。虽然，完赛包罕见的丰盛，可是，单单一个赛道，就足以给合马定位了。一场成功的城市马拉松，即使没有城市客厅的参与，起码也要有城市的地标性建筑吧。合马的前半程，赛道几乎都是在没有人烟的荒郊野外，后半程，稀稀拉拉有观众了，可是，也都是在所谓的新城。跑过合马之后，我的感受是，这是一场与合肥，没有多大关系的合肥马拉松。

合马是我下半年最为重视的一场比赛，在七周七马中，规格也是最高的。本想在这场比赛中，跑出一个年度的好成绩。可惜，天总不遂人愿。赛前一周，嗓子发炎，乃至于哑的说不上话来了。吃了很多的药，到了周末，有点好转，天真地认为，周日比赛那天肯定可以痊愈，这才踏上了北上的列车。周日比赛过程中，一直都是收着跑的，对于年度PB，一点都不敢奢望。跑步十几年，亲眼所见，前面的跑友，跑着跑着，一跟头倒在地上，再也没有爬起来，这样的事，也看到过。马拉松固然可贵，生命却是无价的。用生命去冒险博取一个游戏的数字，这样的傻事，我不会去尝试的。

聆听着身体的信号，随心所欲地跑完了合马的赛道，423的成绩，也是超出了自己的预期了。不过，现在想来，还是有点后怕。带病坚持跑马，这样的事，真的不能再发生了！

11月17日  苏州（太湖）马拉松

上马公布中签结果的当天，我就报名了苏州太湖马拉松。把备胎扶正，估计，在跑苏马的人群中，像我一样的跑友，不在少数。

曾经，在昆山工作过一个月的时间，有两个周末，我都是在苏州度过的。所以，苏州对我来说，并不陌生，也没有吸引我的动力。

之所以还要报名苏马，最主要的动机，还是因为苏州的大姐。十几年前，在玩新浪博客的时候，与大姐在网上相识。这些年，在我人生最糟糕最低谷的时候，大姐一直都在关心鼓励着我。十几年来，与大姐天各一方，从未谋面。借着来江南工作，跑苏马的机会，去看看大姐，以聊补十几年来的缺憾。

从我居住的地方到苏州，百度地图上显示的距离，只有一百四五十公里。报名前询问过同事，交通是否便捷，同事随口说，有的是大巴车。可是，真要准备出行的时候才发现，车次少得可怜，尤其是返程的车，下午两点后就没有了。更要命的是，我在网上预定的酒店，打着苏州乐园店的旗号，实际上，和苏州乐园的距离，超过了六公里。最悲催的是，一早一晚，这里连出租车都很难找，更别说公交车了。

到了苏州，如期和大姐相见了。一起吃过午饭，大姐把我送到酒店。躺在酒店的大床上，原本已经放弃了的金鸡湖之游，再次浮现出来了。纵然是走马观花，也是聊胜于无。

当代的建筑群，能够被评为国家5A级景区，我不知道，除了苏州的金鸡湖，还有什么地方。辗转来到金鸡湖，留给我游玩的时间，已经不到一个小时了。夕阳西下，薄雾笼纱，轻柔的湖水，林立的高楼大厦，传说中的苏州之门大裤衩，被称为小鸟巢的苏州艺术中心，在夕阳的余晖里，傲然巍峨地屹立着。在金鸡湖游走的时间虽短，可是，也了却了我到此一游的渴望。同时，内心又滋生出一个新的愿望，想破例跑一次半马。明年，报名环金鸡湖的半程马拉松比赛。

苏马比赛的起点位置，没有什么地标。乃至于比赛前夜，我还在微信群里打听跑友，起点的准确位置。幸运的是，早上从酒店一出来，就遇到了一个同样去参赛的苏州本地跑友，跟着他，顺利地到达了比赛现场，这也拉开了我顺风顺水一整天的大幕。比赛很顺利，虽然赛道没有自己想象中的那么美，可也还说得过去。身体状况异常地给力，完成半程的时间，居然还不到两小时，这也是两年多来的第一次。最终，412的完赛的成绩，也是自己下半年的七周七马中，最好的一次。而最令我高兴的是，原本以为，从终点赶到返程的等车点，打车都可能无法做到的事，我通过乘坐接驳车和地铁，居然还提前十分钟到达了。秋风得意，夸马还乡，这是不可思议的一天，也是浸泡在快乐里的一天。

11月24日  衢州马拉松

说实话，我并没有报名衢州马拉松。这个周末，原本的安排，是想去徒步徽杭古道。之前，在网上看到一个衢马招募官兔的链接，真的是顺手报了个名，并没有太在意。直到特步打来电话，通知我入选的消息后，我才想起这件事来。

衢州之行，也算是历经波折，单单是往返的火车票，改签退票，反反复复，折腾了至少有七八回。寓居小镇，时常出行，越来越深刻地感受到，没有高铁和动车的城市，被时代的洪流所遗忘，不过是迟早的事。

知道衢州，是从南宗孔庙开始的。衢州的孔庙，是唯一可以与曲阜孔庙并举的孔子家庙。南宋初年，孔府的嫡传衍圣公，为躲避战乱，迁居于衢州，遂奉诏于此建庙祭孔，繁衍生息至今。自古以来，衢州都是兵家必争之地，衢州有着整个江南地区，保存最完好的古城墙，还有散落在城区各个方向的城门垛口，都在无声地诉说着，数百年来的烽火硝烟，金戈铁马，你方唱罢我登场。衢州的美食更是一绝，三头一掌，酱粿，辣炒螺蛳，风味独特，风卷残云后，实乃一大快事。

今年第二次出任530的官兔，原以为轻松愉快的衢马之旅，未曾想，却因为自己早上睡过了，匆忙中，忘记涂抹凡士林，而成为一场惨遭蹂躏的马拉松。

衢州的城区不算很大，衢马也算得上是一场真正意义上的城市马拉松。赛道的风景也还不错，虽然稍稍有点炎热，可也比预想的天气，要好了很多。因为穿着主办方提供的新衣服，再加上自己没有涂抹凡士林的缘故，比赛的后半程，腋下，大腿内侧，已经磨破了的皮肤，汗水流过伤口时，火辣辣的疼痛，钻心刺骨，难以忍受。甚至，一度被迫要像鸭子走路一样，以此来减轻伤口摩擦的疼痛。好在，和同组跑友熊兄一起，还是保质保量地完成了这个任务，衢马之行，也是圆满成功的。

完赛后，乘坐高铁抵达杭州。在杭州一天一夜的时间里，夜游苏堤，拜谒于谦墓和岳王庙，西湖漫步，这也是衢马带给我的福利。

12月1日  千岛湖马拉松

跑马六年来，在我的马拉松心愿清单上，千岛湖马拉松，一直都位居于前三位，从来都没有动摇过。得知要来江南工作的第一时间，除了常州的藤花旧馆，千岛湖马拉松，大概就是我今年最大的渴望了吧。

长久以来，魂牵梦绕的一个地方，一旦的真的到达了，梦想成真的时候，内心深处，多半都是麻木的。从千岛湖火车站走出来，裹挟着一丝丝甘甜的清新空气，扑面而来，整个人，再一次陷入梦境之中。仙台瑶池，神仙之地，世外桃源，起舞弄清影，一连串用来形容非人间的词汇，层出不穷地涌了上来。

拿着马拉松比赛的号码布，旅游景点对参赛者免费或者优惠开放，貌似已经成了很多城市马拉松比赛的惯例，千岛湖也不例外。在千岛湖的两天两夜，观看了大型舞台演出《水之灵》，乘坐游船，游览了千岛湖的大好风光，所有的旅游花费，加在一起，也不过一两百块钱。

千岛湖马拉松，是我参加的第三十八场全程马拉松比赛，也是我下半年七周七马的最后一站。赛后，在微信群里和跑友分享的时候，我说，42.195公里的赛道，没有任何一米的赛段，不存在美丽的风景。这是其它所有的马拉松赛道，都无法匹比的。这个世界上，马拉松比赛有很多，单就赛道而言，可以分为三种，不美丽的赛道，美丽的赛道，还有一种就是，千岛湖马拉松的赛道。我见过的马拉松赛道中，没有可以与千岛湖马拉松相提并论的。千岛湖马拉松的美，有着震慑魂魄，融化心灵的神奇。

跑到29公里处的时候，正好是在一座大桥之上。双脚，被眼前的美景羁绊住了，一步也不想跑了。心里，只涌动着一句话，请让我把这举世无双的美景，看个够吧。站在桥上，贪婪的欣赏着天造地设的风景，用手机拍照，拍视频，与朋友分享。

美中不足的是，比赛当天，气温有点低，我身穿长衣长裤，比赛后期，路过隧道的时候，依旧被冻得牙关打颤。原本以为，连续七周的征战，体能会成为强弩之末，没想到，亦或是被千岛湖的青山秀水所鼓舞，在吃吃喝喝游览四十里秀美千岛湖的旅行中，原本只是移动方式的比赛，成绩居然出乎意料得好，412，几近是我今年下半年的最好成绩了。更不可思议的是，我最为担心的赛后返程，因为完赛时间提前了，所有的环节，相应的也都顺风顺水了。甚至，因为抵达县城火车站的时间有点晚，之前已经做好了夜宿小城的准备，不曾想，同事正好要去火车站接人，他要接的人，居然和我乘坐的是同一列火车。这一天的完美，就像一首优美的抒情诗，浪漫，舒缓。而又幸福绵长。



2019年就要过去了，我不怀念她；2020年就要到来了，我不憧憬她。过去的，归属回忆；将来的，都是未知。烟花易冷，再美好的时光，一样要泯然于无形。人生苦短，真正能够把握的，只有当下。珍惜眼前，热爱生活。感谢跑步，感激在我奔跑途中，所遇到的，美丽的世界，快乐的心情。感恩马拉松，此时此刻，我多么渴望，与42.195公里结缘的偶遇，能够延续得越久越好，越久越好。

尹小悟

千岛湖的比较大

有水无为

尹小悟 发表于 2019-12-10 17:58
千岛湖的比较大

合肥的最大

尹小悟

有水无为 发表于 2019-12-10 18:03
合肥的最大

徐州的也不错

有水无为

尹小悟 发表于 2019-12-10 18:04
徐州的也不错

确实不错

冬至

原来去皖南了，在烟台好长时间没见你跑步。

海伦73

发帖辛苦啦，打赏奖励！

烟台小帅将

太佩服了

论坛小管家

充实的2019，棒！

天天向上一上

你是哪个跑团的呀？大神级别的选手

18553565968

不忘初心阎小贤

真好。羡慕的五体投地

无来由

太牛了！

有水无为

相见欢 发表于 2019-12-10 19:21
一生痴绝处，无梦到徽州。至今仍想念徽州臭鳜鱼的味道。

说实话，臭鳜鱼我倒有点吃不惯，毛豆腐还不错

有水无为

论坛小管家 发表于 2019-12-10 19:32
充实的2019，棒！

好大的打赏谢谢美女

有水无为

天天向上一上 发表于 2019-12-10 19:44
你是哪个跑团的呀？大神级别的选手

跑渣的自娱自乐

有水无为

冬至 发表于 2019-12-10 19:01
原来去皖南了，在烟台好长时间没见你跑步。

春节过后就出来了

有水无为

不忘初心阎小贤 发表于 2019-12-10 20:07
真好。羡慕的五体投地

正好在这边，趁机也就多玩玩