想减肥吗？

小猫咪咪咪咪 · 发表于 2016-8-25 14:58

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给大家分享一下我减肥的经过吧，

很多亲都好奇是怎么减下来的，节食？NO！美容院？NO！减肥药？NO！答案是跳舞哦

，偶然接触到了肚皮舞，老师说可以减去腹部的赘肉，锻炼形体，看老师长得那么漂亮，跳舞跳的那么好，

当时身上挂着游泳圈的我很快就动心了，

试了节课下来可真是累呀，对于没接触过舞蹈的我也真是...难！为！我！了！但是老师特别好，特别耐心的给自己纠正动作

，一节课不知不觉很快就过去了，学员也都特别好接触，我去的第一天就和大家聊到一起了呢，果断办了张卡

，只要没什么特殊情况就坚持去上课，坚持了这么久，我的游泳圈终于下去啦，现在简直就是小蛮腰啊有木有！

现在主要是想跟大家分享一下，芝罘区亲们想学的可以一起哦，他们家叫安卡拉.C肚皮舞工作室，还有瑜伽，在美团是可以搜到的，有兴趣的可以作伴呀~

小猫咪咪咪咪 · 发表于 2016-8-26 14:54

关注房产发表于 2016-8-25 16:11
呵呵跳肚皮舞都是肚子上有肉的

胖瘦都可以啊

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[减肥修身] 想减肥吗？