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智商余额不足,就修炼情商吧!

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发布时间: 2016-6-23 21:56

正文摘要:

本帖最后由 apisflorea 于 2016-6-23 21:56 编辑 作者/欧德张 小学时,有个人说他家很有钱,每星期都要换个脑子。智商不够,情商来凑。 自从开通了公众号,有位叫“情商已欠费”的同学问到: 你可以 ...

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manmantyl| 来自山东 发表于 2016-8-18 12:04
智商低是硬伤,只能提高情商了。
骑着白马找王子| 来自山东 发表于 2016-8-16 08:52
真正的情商高应该体现在社交能力上。
月落海角| 来自山东 发表于 2016-6-28 22:23
浪迹BBS 发表于 2016-6-27 21:30
大家都是普通人时,智商的差异就可以忽略不计了,而情商的作用就显现出来了。

赞同。               
浪迹BBS| 来自山东 发表于 2016-6-27 21:30
大家都是普通人时,智商的差异就可以忽略不计了,而情商的作用就显现出来了。
睡意渐浓| 来自山东 发表于 2016-6-27 09:40
智商高,性能好;情商高,兼容性更强!
比较赞同这句话。
水上人间1| 来自山东 发表于 2016-6-24 17:28
智商是情商的基础,没有一个聪明机灵的大脑做支撑,怎么可能做到在社交的时候随机应变,八面玲珑。

apisflorea| 来自山东 发表于 2016-6-23 21:56
本帖最后由 apisflorea 于 2016-6-23 22:15 编辑

2 .懂得说是的能力,练习正向表达力懂得说“是”的能力即是让我们练习:接纳和接受的能力。
接纳别人的情绪,接受自己的情绪,接纳别人的不同观点、意见,接纳和自己完全不同的认知。

我以前讲过,对自己的情绪说是,就是接受自己情绪背后那份能量,跟情绪对抗,会消耗你的能量。对别人的情绪和观点说是,是接纳他人与自己的不同,只有先正视、接受这种不同,你才能从冷静客观的角度去判断,从而拓宽眼界,获得成长。排斥和固执的坚持己见,只会让一个人变得无知且狭隘。

关于如何练习接纳和说“是”的能力,最好的方法是从正向表达开始。
我自己的方法是一天下来不说负向词语,比如把“我要减肥”改成“我要苗条”,“我不要伤心”变成“我要开心起来”。当你尝试一整天都在使用正向词语的时候,你会让人感觉很舒服,你给人的感觉是一个充满正能量的人。

关于正向表达,《秘密》一书中讲了个类似的概念:吸引力法则,即“同类相吸”。当你有了一个思想,你也会吸引同类的思想过来。你的思想会变成实物。你思想积极,你就在创造一个符合你向往的未来;而如果你思想消极,你就在创造一个偏离你向往的未来。

3. 己所不欲勿施于人,己所欲勿强施于人
要做到“己所不欲勿施于人”并不难,难的是“己所欲勿施于人”。因为当一个人将自己想喜好“施于人”的时候,他不会觉得这有什么错,而是想当然地以为这是自己的一番美意、一片好心。

自己需要什么,就以为别人肯定也需要;自己喜欢什么,就以为别人一定也喜欢,甚至强求别人也喜欢,这种怪象在我们的生活中随处可见,最常见的表现就是:我是为你好。

熟不知我们做事的意图并不等于结果,很多时候你只是以你认为是好的方式为他人好。“己所欲”完全是你个人的好恶,反映的是你个人的内心需求,跟别人一毛钱关系都没有,哪怕这个“别人”是你的父母、儿女、至爱、亲友,你都没有理由也没有资格将自己认为好的强加于别人,世界上还有一个道理叫做“吾之蜜糖,彼之砒 霜”。

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