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本帖最后由 叶随花落 于 2015-8-24 11:23 编辑
因人而异吧,到时候有食欲就吃,没有的话,就正常吃就行,不用刻意的补充营养,除非身体有反应,比如说睡觉腿抽筋之类的,那就需要补钙了!现在的饮食都不错,根本也不缺啥营养,有时候补充多了,都让产妇自己吸收了,孩子不吸收,现在好多这样的,产妇胖的很,孩子生下来的时候,也不大。总之,顺其自然!不要担心产后会胖,看孩子也是个累活,有时候忙的饭都吃不下,我媳妇就这样,生的时候稍微胖些,等带孩子的时候,自然而然的就瘦了
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