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健康,排毒养颜,最安全,最有效的方式!每天坚持吃一颗梅子,比你吃什么减肥药都强!广药集团纤纤梅国内上市公司,生产的梅子成分安全,无任何副作用! 随着社会经济的发展,人们的生活水平提高了,膳食结构也发生了并非合理的变化,尤其是饮食西化,脂肪摄入增加,蔬菜摄入不足,体力活动减少,以致肥胖发生率逐年增高。
上海市香山医院与上海医科大学营养与食品卫生教研室对上海13988人(其中成人4895人,儿童青少年9093人)进行了调查,发现成年男性肥胖的发生率为15%,女性为10.68%;儿童青少年中,男性为14.7%,女性为7.9%。肥胖导致儿童营养不平衡,使之骨骼发育不良,学习能力下降;对成人而言,肥胖已成为各种慢性病,如高脂血症、高血压病、冠心病、 卒中、糖尿病、脂肪肝、胆结石、乳腺癌,结肠癌等的潜在诱发因素,而且也影响了人体的健美。
于是,减肥便成为当前人人关注的热门保健问题。但是,减肥不当也会有损于健康,可引起营养缺乏所致的头晕、乏力、免疫功能下降和肠道功能紊乱等。因此,减肥必须讲究科学。除遗传因素之外,由于热量摄入过多和体力消耗不足,造成多余的热量以脂肪的形式储存于体内,导致单纯性肥胖。要消除体内积蓄的脂肪,最好的减法是减少摄入和增加消耗,使热量消耗大于摄入,脂肪才能减少,体重才能下降。
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